Comment faire face à l'intimidation au travail

Reconnaître l'intimidateur. Si vous êtes nouveau dans le lieu de travail, ou avez seulement eu de bonnes expériences passées, vous pouvez avoir du mal à identifier un intimidateur en milieu de travail. Si ont traité avec un tyran avant, cependant, vous pouvez reconnaître certains modèles. Le harcèlement au travail peuvent essayer d'obtenir trop personnel trop vite pour essayer de trouver vos faiblesses. Ils aiment souvent à crier et à confronter les autres et d'agir de façon non professionnelle. Un intimidateur au travail peut essayer de vous séparer des activités, ou d'essayer de vous amener à séparer les autres. Avant même que vous réalisez que vous êtes victime d'intimidation, vous remarquerez peut-être que vous redoutez d'aller travailler ou de se sentir souvent malade. Ils font d'une connexion pour expliquer pourquoi vous ne pouvez pas vouloir aller au travail.

Laissez l'intimidateur sais que vous êtes conscients de leur comportement inacceptable. Vous devez appeler l'intimidateur sur leur comportement. Vous pouvez le faire sans être agressif. Laissez simplement leur faire savoir que vous reconnaissez ce qu'ils font, car cela permettra de consolider vos soupçons d'abus si elles sont sur la défensive.

Demande l'intimidateur arrêter ce comportement. Don&# X2019-t baisser pour le niveau de jouer à des jeux avec les intimidateurs en milieu de travail. Vous avez de les regarder dans les yeux et dis &# X201C-I don&# X2019-t comme ce que vous faites (nommer l'infraction). Ce comportement doit cesser.&# X201D- Soyez prêt pour un combat potentiel si vous faites affaire avec une personne particulièrement toxique. Pour la plupart des tyrans travail, cependant, les confrontant va faire arrêter pendant un certain temps seulement pour recommencer plus tard.

Prendre des mesures pour forcer l'intimidateur d'arrêter le comportement. Si l'intimidation devient pire, ou l'agresseur ignore une demande d'arrêter, vous devrez aller aux autorités compétentes et de faire rapport à la personne. Avant de vous les signaler que vous avez besoin de documenter leur comportement, et de faire un rapport écrit. Cela vous aidera à communiquer à cette personne&# X2019 s-patron qu'ils sont un problème. Si cette personne est propriétaire de l'entreprise, alors vous voudrez peut-être à chercher ailleurs un emploi et leur permettre d'autodestruction sans vous prendre avec eux.

Traiter avec l'intimidateur aussi peu que possible à l'avenir. Une fois que vous avez traité avec un intimidateur en milieu de travail sur une base individuelle, il est préférable de ne pas devenir de copain avec eux. Avoir une interaction d'affaires que nécessaire, et les conserver à une longueur de bras à tout moment.