Arginine pour la croissance des cheveux

Caractéristiques

• L-arginine est un acide aminé essentiel pour la vie humaine en tant que blocs de construction des protéines. Bien que le corps synthsizes il dans l'abondance, la supplémentation est parfois nécessaire.

  Ce qui rend la L-arginine un supplément pour la croissance des cheveux est son pouvoir d'augmenter le niveau d'oxyde nitrique (NO), le gaz, dans le corps. Selon HairLossTalk, "le corps prend la L-arginine et la fabrication de celui-ci NO." L'oxyde nitrique augmente le flux sanguin, détend les vaisseaux sanguins et joue un rôle dans la stimulation de la croissance des cheveux.

Formulaires & Dosage

• 
  
  
  

  L-arginine est un composant principal dans les produits laitiers et de la volaille ainsi que le bœuf, le poisson et les noix. Les suppléments sont disponibles en capsules et sous forme de poudre. HairLossTalk recommande, "Beaucoup de petites quantités de supplément de L-arginine dans le 1 à 2 g (1000-2000 mg) gamme sont probablement suffisante pour alimenter le corps avec les matières premières nécessaires pour optimiser la production de NO." Avant d'inclure la L-arginine dans votre alimentation, consulter un médecin.

Croissance cheveux

• Bien que les suppléments sont disponibles, beaucoup de gens ont expérimenté en utilisant la L-arginine voie topique pour favoriser la croissance des cheveux. Crèmes L-arginine sont coûteux, et il est pas un traitement approuvé par la FDA. Produits avec des causes d'arrêt arginine du développement du follicule pauvres et l'arbre de la cuticule affaiblie tout en aidant la croissance des cheveux. Une crème avec 2 à 5 pour cent de L-arginine est un "expérimental force raisonnable," selon les experts de HairLossTalk. Il est à peu près équivalent à 40-100 mg par demi-cuillère à café.

Avertissement

• 
  
  
  
  

  Un article publié dans le National Library of Medicine avertit les gens de réaction allergique grave après arginine est injested. Signes d'allergie comprennent urticaire, démangeaisons et d'essoufflement.

  Bien que beaucoup peuvent tolérer arginine sans aucun problème, certains pourraient éprouver de l'inconfort de l'estomac, notamment des nausées et des crampes. Arginine peut aggraver et aggraver les symptômes chez les personnes asthmatiques.

  D'autres effets secondaires comprennent le sucre sanguin accru et une pression artérielle basse. Il est déconseillé pendant la grossesse ou l'allaitement.

Autres utilisations

• La Food and Drug Administration américaine (FDA) a approuvé l'arginine pour augmenter les niveaux d'hormone de croissance chez les personnes. Cela a fait de suppléments d'arginine immensément populaire dans la communauté de culturisme.

  Il est également une solution viable et une alternative moins chère au Viagra pour atteindre la satisfaction sexuelle pour les hommes et les femmes. Similaire au Viagra, l'arginine augmente le flux sanguin vers les organes génitaux, ce qui augmente la sensation et le plaisir.