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Comment faire cuire avec de l'herbe de blé

L'herbe de blé est un complément alimentaire prisé pour sa forte concentration de nutriments. Juste une petite quantité d'herbe de blé fournit une forte dose d'anti-oxydants et d'autres vitamines qui stimulent le système immunitaire et l'approvisionnement en énergie. L'herbe de blé est généralement bu comme un coup d'une once chaque jour, mais l'herbe de blé peut aussi être utilisé dans la cuisine. Cuisson herbe de blé nie le goût fort du supplément.

Instructions

  • 1

    Utilisez l'herbe de blé dans les sauces avec des ingrédients sucrés à nier le goût souvent mordeur d'herbe de blé. Combiner l'herbe de blé avec de la crème et du miel. Ajouter dans un peu d'huile d'olive jusqu'à obtenir l'épaisseur voulue. Utilisez la sauce pour les plats de poisson et de volaille.

  • 2


    Mélanger l'herbe de blé dans un smoothie pour adoucir et diluer le goût. Mélanger ensemble l'herbe de blé, baies sucrées, yaourt, un jus sucré et glace pilée pour un smoothie doux et nutritifs. Faire d'autres saveurs de smoothie avec différents fruits et jus de fruits.

  • 3



    Mélanger l'herbe de blé dans vos recettes de pain d'ajouter un peu de nutrition supplémentaire à vos pains. Ajouter un peu de mélasse ou de sucre pour compenser le goût de l'herbe de blé et cuire le pain comme vous le souhaitez.

  • 4

    Ajouter un peu d'herbe de blé dans une recette de pâte à pizza. Additionner levure, farine de pain, du sel et de l'herbe de blé pour faire une pâte à pizza au goût unique.

  • 5

    Cuire avec de l'herbe de blé déshydratées dans les recettes de muffins standard. Augmenter la quantité de sucre ou d'édulcorants de remplacement lors de l'utilisation de l'herbe de blé. Ajouter herbe de blé en recettes de biscuits pour faire des biscuits sans culpabilité. Ajouter des copeaux de chocolat à la pâte à biscuits à équilibrer le goût.

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