Les produits laitiers, y compris le fromage et le lait de vache, sont remplis de plusieurs produits chimiques potentiellement dangereuses, y compris les hormones, les herbicides et les antibiotiques. Ils sont également une source de lactose, qui est un sucre que beaucoup de gens ont de la difficulté à digérer, conduisant à des douleurs abdominales, des gaz, des nausées et de la diarrhée, selon nationale sur les maladies digestives le Centre d'information. Retrait et remplacement des produits laitiers de votre alimentation peut améliorer votre santé et vous aider à perdre du poids.