Comment répondre à «je te déteste!"

Restez calme quand votre enfant explose verbalement vers vous, conseille le professeur Glenn I. Latham, avec l'Utah State University. Votre enfant se sent sans doute déjà en colère et hors de contrôle. Si vous ajoutez votre vapeur pour la colère de votre enfant, la situation va déléguer encore plus. Au lieu de cela, votre attitude calme devrait aider à désamorcer la situation explosive.

Évitez personnaliser le mouvement de colère. Rappelez-vous que votre enfant se sent probablement en colère et frustrés et cette déclaration est sa réaction instinctive à ces sentiments inconfortables et écrasantes. Pensez à la déclaration comme rien de plus que l'expression de la frustration dirigée vers vous en raison de votre présence.

Communiquer votre empathie avec les sentiments de votre enfant, conseille le psychologue et auteur Carl Pickhardt. Vous pourriez dire: «Je peux entendre comment vous vous sentez en colère en ce moment» ou «je pense qu'il pourrait se sentir comme vous me haïssez ce moment."

Rendez-vous disponible si votre enfant veut exprimer la colère ou de la tristesse après l'explosion. Après avoir entendu une réponse empathique de vous, votre enfant pourrait se sentir validée et suffisamment nourri de se confier à vous. Si votre enfant ne se confie, écouter attentivement, réfléchir ce que vous pensez que vous comprenez et acceptez les sentiments de votre enfant. Souvent, il suffit d'écouter et d'accepter les sentiments de votre enfant va subvenir aux besoins de votre enfant. Résoudre le problème de votre enfant ne soit pas nécessaire- juste lui montrer que vous soins est assez, conseille Patty Wipfler, fondateur de Main dans la main, une ressource parentalité.

Maintenir quelle que soit la position que vous avez pris incité l'explosion, conseille travailleur social James Lehman, avec le site de responsabiliser les parents. Par exemple, si vous avez dit à votre fils qu'il ne peut pas aller à la piscine jusqu'à ce qu'il nettoie sa chambre, puis se ferme avec votre déclaration. Si vous changez d'avis, votre enfant peut apprendre, il peut vous manipuler pour obtenir son chemin en vous disant qu'il vous hait.