Comment apprendre aux enfants à aller sous l'eau

Aidez votre enfant à se familiariser à l'eau en passant du temps ensemble détendue dans l'eau, jouer, parler et de découverte. Efforcez-vous de garder ce jeu agréable et exempte d'inquiétude pour votre enfant. Comme vous jouez, encouragez votre enfant à obtenir son visage mouillé de sorte qu'elle devient à l'aise avec de l'eau sur son visage. Lorsque votre enfant se sent à l'aise avec l'eau sur son visage, elle sera prête à aller sous l'eau, affirme instructeur de natation professionnelle Mlle Bea.

Souffler des bulles ensemble pour initier votre enfant à la notion de placer une partie de son visage sous l'eau. Comme il apprend à placer sa bouche sous la surface de l'eau, de lui expliquer que vous prenez toujours une bouffée d'air et ensuite souffler sous l'eau. Rappelez-lui de ne pas essayer de respirer sous l'eau dans ses poumons.

Démontrer à votre enfant comment tenir votre souffle, placez votre tête sous des bulles d'eau et de soufflage. Comptez jusqu'à trois, immergez votre tête, faire des bulles pendant quelques secondes, puis monter de l'eau. Essuyez votre visage éteint et montrer à votre enfant comment il est simple d'aller sous l'eau.

Dites à votre enfant que vous et elle allez aller sous l'eau comme une équipe, ensemble. Dites-lui que vous allez compter jusqu'à trois, vous êtes tous deux allez prendre une profonde respiration et aller sous l'eau pour faire des bulles, puis vous allez à venir ensemble. Rassurez votre enfant que vous allez tenir sur elle en tout temps et que vous aller sous l'eau ensemble.

Établir un contact visuel avec votre tout-petit pendant que vous maintenez le face à vous. Une fois qu'il se concentre sur vous, comptez, "Un, deux, trois» et puis plus bas à la fois de vous sous l'eau. Alors que sous l'eau pendant environ 1 seconde, faire des bulles. Sortir de l'eau ensemble.

Souriez à votre enfant pour lui montrer comment détendu et il était facile. Ignorer toute pulvérisation et la toux de votre enfant et de se concentrer sur le succès d'aller sous l'eau ensemble. Il est correct si votre tout-petit veut rayer l'eau de ses yeux comme elle récupère.

Répétez le processus d'aller sous l'eau à plusieurs reprises pour aider votre enfant obtenir plus à l'aise avec le processus. Finalement, avec la pratique, il va progresser au point de retenir son souffle et aller sous l'eau de façon indépendante.