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Comment préserver le lait maternel

Beaucoup de femmes trouvent qu'ils doivent être en mesure de préserver leur lait maternel pour une utilisation ultérieure. Ils peuvent avoir besoin de retourner au travail, ou dans certains cas, le bébé peuvent avoir difficilement avec verrouillage. Certaines mamans veulent juste partager les responsabilités d'alimentation avec d'autres membres de la famille. Il est important de préserver le lait maternel correctement afin que votre bébé obtient la valeur nutritionnelle pleine et si sa santé ne soit pas compromise.

Choses que vous devez

  • Le lait maternel sacs de rangement
  • des conteneurs de stockage de lait maternel, de verre ou de plastique dur
  • Tire-lait

Pompage et Préparation

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    Lavez-vous soigneusement les mains avant de pomper et de la manutention des conteneurs de stockage. Après lavage à l'eau chaude et du savon, de stériliser les contenants avant de les utiliser en les faisant bouillir pendant 5 à 10 minutes. Alternativement, l'achat d'une unité de micro-ondes de stérilisation qui utilise la vapeur pour nettoyer plusieurs bocaux de rangement en plastique à la fois.

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    Pompe chaque sein pour environ 10 à 15 minutes. Pompe aussi souvent que votre bébé se nourrit afin que votre alimentation est suffisante.

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    Préparez-vous pour les poussées de croissance - des moments où votre bébé va manger plus - avec un pompage supplémentaire.

Stockage

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    Stocker le lait maternel en quantités que le bébé consomme. Par exemple de 2 à 5 oz est préférable car il est facile à fondre. Vérifiez que le lait maternel peut être utilisé dans les 24 heures. Lait élargira quand ils sont gelés afin de ne pas remplir le conteneur ou le sac vers le haut.

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    Inscrivez la date du lait a été exprimé sur le récipient. Respecter les lignes directrices de sécurité quant à la durée de lait est sûr à utiliser après l'exprimer. Le CDC recommande pas plus de 6 à 8 heures à la chambre température- 24 heures dans une glacière avec cinq jours de glace dans le dos des deux semaines dans le réfrigérateur-congélateur du réfrigérateur-3 à 6 mois dans le congélateur partie du réfrigérateur si elle a portes- séparée et 6 à 12 mois dans un congélateur.

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    Décongeler lait congelé en le déplaçant vers le réfrigérateur d'un jour à l'avance. Vous pouvez également placer le contenant dans l'eau chaude.

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    Incorporer le lait entreposé afin que le gras, partie crémeuse qui peuvent avoir flotté au sommet mélange avant. Le lait qui a été congelé peut avoir une teinte légèrement bleutée, marron ou orange, mais cela est normal.

Conseils Avertissements

  • sacs de stockage ne sont pas recommandées pour le stockage à long terme, car ils peuvent se déchirer et contaminé plus facilement que les conteneurs durs. Utiliser des sacs destinés spécifiquement pour le stockage de lait, pas de sacs en plastique ordinaires.
  • Une fois que le lait maternel a été décongelé, il doit être utilisé dans les 24 heures. Ne pas recongeler. Alors que certaines sources disent qu'il est OK pour ajouter le lait frais dans un récipient qui a déjà gelé le lait, le CDC conseille de ne pas.
  • Gardez à l'esprit que, bien que le lait sera toujours sûre vers la fin de la période de stockage, il peut y avoir une certaine perte de valeur nutritive.
  • Ne jamais utiliser un micro-ondes pour décongeler le lait maternel congelé.
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