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Comment arrêter de sucer son pouce

Certains nourrissons commencent sucer son pouce dans l'utérus, de sorte que votre enfant peut utiliser son pouce comme source de réconfort avant de vous observez le comportement de l'auto-apaisante. Même si par la suite la plupart des enfants cessent de façon indépendante, les parents craignent que la succion du pouce aura une incidence sur l'alignement des dents de leur enfant ou de la forme de la bouche, note l'American Academy of Pediatrics. Votre enfant peut avoir besoin de traitement orthodontique si elle continue de sucer son pouce après que ses dents permanentes viennent, généralement par 5. Il n'y a aucune stratégie privilégiée unique pour arrêter la succion du pouce âge, et les enfants individuels réagir différemment à différentes interventions.

Choses que vous devez

  • Tableau de comportement quotidien
  • Friandises préférées

Instructions

  • 1

    Offrir des options alternatives apaisantes pour votre enfant si il suce son pouce à l'auto-apaiser, recommande le site Demandez au Dr Sears. Présentent des alternatives que les enfants trouvent naturellement réconfortante, comme balancement, un massage ou un bain chaud.

  • 2


    Donnez le renforcement positif, comme la louange, une friandise préférée ou une activité préférée, lorsque votre enfant ne suce son pouce et rappels verbaux quand elle met son pouce dans sa bouche. Fournir un rappel visuel coloré de ses progrès en affichant un graphique journalier, l'American Academy of Pediatrics recommande.

  • 3



    Distraire votre enfant avec des activités qui impliquent les deux mains, ou qui offrent une activité préférée si il suce son pouce en réponse à l'ennui. Par exemple, demandez à votre enfant de vous aider à une corvée de ménage, le servir une collation, ou lui donner des crayons et du papier.

  • 4

    Démontrer des activités alternatives pour se calmer si votre enfant suce son pouce en réponse à l'anxiété. Calmer les activités de votre enfant peuvent comprendre en prenant une marche, se balancer, en écoutant sa musique préférée et partager un verre de lait. Félicitez votre enfant quand elle opte pour une autre activité. Essayez d'éliminer les sources connues de l'anxiété dans son environnement.

  • 5

    Limite où votre enfant peut sucer son pouce dans son environnement, et progressivement placer des restrictions plus importantes sur le comportement. Par exemple, dire à votre enfant qu'il peut sucer son pouce dans la cuisine, chambre et salle de bains domaines de la maison vivant, et de restreindre sucer son pouce à la cuisine et salle de séjour d'une semaine plus tard. Après une autre semaine, dites-lui de sucer son pouce est autorisée dans la cuisine seulement. Votre enfant peut être prêt à renoncer à son pouce précieux quand il voit qu'il est réussi sans elle la plupart du temps.

Conseils Avertissements

  • Expliquer le plan pour aider votre enfant à arrêter de sucer son pouce, et de cesser l'effort immédiatement si elle semble effrayé ou bouleversé, recommande l'American Academy of Pediatrics.
  • Éviter de transformer l'effort dans un concours de volontés.
  • Ne pas se référer à votre enfant comme un "gros bébé" ou utiliser d'autres étiquettes négatives en réponse à sa succion du pouce.

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