Comment aimer un enfant sans condition

Pardonnez-vous pour vos imperfections. Tout le monde fait des erreurs, mais si vous pouvez élever au-dessus de vos moins-que-stellaires moments parentales et de travailler à travers eux avec votre enfant, elle va apprendre la résilience qui permettra de renforcer votre relation, explique Laura Markham, un psychologue clinique, la parentalité auteur et conférencier, sur Aha! Parenting. Elle affirme en outre que l'acceptation de votre enfant commence à l'acceptation de vous-même et vous permettant de développer à l'intérieur pour devenir plus affectueux à vous et votre enfant. Commencez par l'écoute de la façon dont vous vous parlez de vous-même et de faire un effort concerté pour court-circuiter l'auto-critique. Au lieu d'insister sur vos erreurs, apprendre d'eux et de progresser.

Lâchez les bagages de votre passé qui a faussé votre perception de vous-même. Même si les relations passées avec la famille ou entre amis vous ont donné l'idée d'une certaine manière vous ne mesurez pas et ne sont pas dignes de l'amour jusqu'à atteindre la perfection, vous ne devez pas passer ce poids sur votre enfant. Demander des conseils professionnels, si nécessaire, pour régler les problèmes émotionnels collantes et prendre en charge de votre niveau de bonheur plutôt que de donner le contrôle de votre thermostat émotionnelle à des forces au-delà de votre contrôle.

Pratiquer la compassion intentionnelle vers votre enfant même quand il se conduit mal. Quand vous vous trouvez tenté d'être dur ou critique, prendre un moment pour prendre du recul et se rappeler les bonnes choses sur lui et choisir d'agir avec compassion, même dans la discipline et de correction, plutôt que de réagir à la colère. Soyez ferme mais aimant à établir des limites et enregistrer vos mots de temps heureux où les deux parties sont ouvertes au moment enseignable. Il est OK pour reporter une décision sur les conséquences jusqu'à ce que vous avez tous les deux eu le temps de se calmer et obtenir une certaine perspective sur le problème.

Regardez les choses à travers les yeux de votre enfant avant de parler ou d'agir. Rappelez-vous, elle est une petite personne vivant dans un grand monde, ce qui peut rendre ce qui semble être une réponse mineure de vous majeur dans les yeux et l'accabler. Gardez vos réactions proportionnées et appropriées à l'âge de votre enfant et le niveau de développement de communiquer que vous l'aimez exactement la façon dont elle est. Jetez votre liste de souhaits de la façon de «réparer» votre enfant et montrer du respect pour ce qu'elle dit, pense, rêve et se sent. Quand vous donnez le respect, vous obtenez le respect, et votre amour inconditionnel lui donne la tranquillité d'esprit et la force émotionnelle d'étendre le même respect pour les autres et se livrer à des relations saines avec la famille et les amis.