Comment enseigner à votre adolescent à compter leurs bénédictions

Comment enseigner à votre adolescent à compter leurs bénédictions

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  Enseignez-leur que la tendance à exagérer l'importance de ce qui est dans nos esprits peuvent obtenir de la manière de profiter de ce que vous avez déjà. Dans une étude, les étudiants ont demandé si ils seraient plus heureux si elles avaient plus de dates dans le mois prochain, mais il n'y avait pas de corrélation au bonheur au nombre de dates qu'ils avaient déjà eu.

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  Apprenez-leur à ne pas se concentrer sur le bonheur ou le malheur d'autrui instant en instant. L'herbe est toujours plus verte de l'autre côté ne tient pas la route et toutes les personnes ont des problèmes qu'ils traitent. Nous avons tendance à grandement surestimer le bonheur d'autrui.

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  Enseignez-leur qu'il ya une différence entre ce que nous pensons de bonheur et de ce que nous ressentons. Gratification immédiate et le bonheur en général ne sont pas les mêmes. Le revenu personnel et des sensations agréables ne sont pas correlated- en fait, un revenu plus élevé est étroitement liée à tension plus élevée et le malheur.

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  Enseignez-leur que le bonheur général et une attitude de gratitude vous mènera plus loin que tout nouveau gadget ou un cadeau. Soyez reconnaissants pour vos talents naturels et les capacités. Vous pouvez toujours trouver quelqu'un pire alors vous et il semble que vous verrez que lorsque vous ouvrez vos yeux vers l'extérieur et vers le haut au lieu de l'auto-centré et vers l'intérieur.