Comment faire pour augmenter la taille des seins naturellement

Exercez vos muscles de la poitrine. La clé est de cibler les muscles pectoraux situés sous les seins. Effectuer des exercices comme des pompes pour tonifier la région et rendent les seins paraissent plus grands.

Utilisez des crèmes et lotions. Il ya beaucoup de variétés à choisir, y compris des forces et des textures. La plupart contiennent des ingrédients qui tentent de stimuler le tissu du sein. Les effets secondaires courants comprennent une sensation de picotement de la peau, qui disparaît généralement en quelques jours après l'utilisation.

Prenez des comprimés et des pilules. Les ingrédients actifs travaillent habituellement à stimuler la croissance -issue du sein. Certains comprimés et des pilules contiennent des phytoestrogènes, qui agissent pour faire des seins plus complète.

Essayez les options à base de plantes. Les ingrédients communs comprennent les graines de fenouil et le varech. La plupart des remèdes à base de plantes cherchent à stimuler la croissance des tissus du sein par collage avec l'hormone oestrogène.

Changer votre alimentation. Essayez de manger une alimentation riche en matières grasses. Depuis vos seins sont faits de tissu adipeux, de manger plus de matières grasses augmentera les chances de prendre du poids dans les seins.