Comment dormir avec une côte cassée

Le facteur le plus important pour dormir avec une côte cassée fait que votre cage thoracique peut pleinement dilater et se contracter. Médecins cru que des côtes cassées nécessaires pour être emballés hermétiquement et maintenus immobilisés. Nous savons maintenant que même si cela a quelque peu allégé la douleur, elle peut conduire à un affaissement pulmonaire, pneumonie, ou autre infection des voies respiratoires supérieures.

Vous aurez besoin d'une sorte de médicaments contre la douleur pour soulager la douleur de la côte cassée. Vérifiez auprès de votre médecin au sujet de ce qui sera le mieux pour vous. La plupart des gens sont capables de prendre over-the-counter ibuprofène ou l'aspirine, mais votre médecin peut également prescrire quelque chose pour vous plus fort si la douleur interfère avec votre sommeil.

Beaucoup de gens préfèrent dormir dans la position qui apporte le moins de douleur. Pour certaines personnes, cela signifie couché sur le dos. Toutefois, cela peut interférer avec votre cage thoracique&# X2019-s capacité à ouvrir complètement. Pour cette raison, si vous choisissez de dormir sur le dos, ne pas utiliser des oreillers pour vous soutenir.

Aussi étrange que cela puisse paraître, la plupart des médecins suggèrent couché sur le côté avec le côte cassée. Cela permet au côté indemne d'élargir autant que possible pour une respiration plus profonde. Vous devriez être en mesure de continuer à utiliser un oreiller pour soutenir votre tête.

Une côte cassée est certainement pas amusant, mais il&# X2019-est pas une blessure qui conduit généralement à des dommages permanents. Vous pouvez trouver un moyen de dormir avec une côte cassée qui fonctionne pour votre style de vie. En cas de doute, demandez toujours votre médecin sur la méthode qui vous convient le mieux.