Devenir végétarien. Pamela Anderson dit que cela aide la contrôler son poids. Pamela mange des légumes, des fruits, des soupes crémeuses non, les pâtes de blé entier, pain de blé entier, riz brun, pommes de terre et les céréales qui ne sont pas ont ajouté du sucre.
Courir ou faire du jogging trois fois par semaine. Cela permet de Pamela Anderson garder son ventre plat et ses jambes tonique. Pamela utilise également ce pour se détendre.
Prendre un cours de cardio-striptease ou acheter une vidéo qui enseigne cardio-striptease. séances d'entraînement cardio-striptease construire muscles tonifiés, brûle les graisses et tonifie ciblent des zones problématiques comme les cuisses, les petits pains et les abdominaux.
Utilisez Tae Bo pour contrôler la graisse du corps et construire des muscles. Pamela Anderson a commencé à faire Tae Bo en 2000. Elle fait encore Tae Bo de temps à autre. Pamela Anderson, dit-elle jouit de la Tae Bo originale, mais elle préfère Tae Bo Full Throttle.
Mâcher de la gomme sans sucre. Pamela dit que pendant qu'elle elle cuisine toujours mâche de la gomme sans sucre. Cela permet d'éviter le grignotage son sur la nourriture pendant la cuisson.