La croissance de la graisse sous les aisselles

Se débarrasser de lui: Régime alimentaire et exercice

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  Un des plus sûrs, la plupart des moyens infaillibles de se débarrasser de la graisse des aisselles est par l'alimentation et l'exercice. Selon entraîneur personnel certifié Derek Charlebois, l'exercice est la meilleure façon possible pour lutter contre la graisse dans les zones à problème, car elle augmente le flux sanguin vers ces zones. Combinaison de l'exercice avec une alimentation saine va inévitablement conduire à la perte de graisse dans l'aisselle.

Se débarrasser de lui: crèmes topiques

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  Bien que la déclaration "vous ne pouvez pas réduire la place" est une commune dans le monde médical et de remise en forme, une étude fait concluants en 2005 a révélé qu'un ingrédient actif dans la réglisse connu comme l'acide glycyrrhétinique, lorsqu'il est appliqué par voie topique à la graisse sur les cuisses, en fait réduit l'épaisseur de la graisse dans ce domaine. Bien que d'autres études doit être fait, crèmes topiques qui contiennent de réglisse peuvent aider à diminuer l'apparence et de l'existence de la croissance de la graisse sous les aisselles.

Se débarrasser de lui: chirurgie

• Selon le Dr Anita Cela, un professeur adjoint de clinique de dermatologie à l'hôpital de New York-Cornell Medical Center, la perte globale de la graisse aidera à éliminer la graisse sous les aisselles, mais il peut aussi aggraver les choses. La perte de graisse dans des domaines comme l'aisselle peut entraîner la peau qui pend. Cela peut être résolu par la chirurgie aisselles, également connu comme "un bras de levage," dans laquelle la peau est serré et restant graisse est enlevée.

Le Verdict

• Parce que la fiabilité des crèmes topiques pour "place réduire" graisse aisselles n'a pas été prouvée, le moyen le plus efficace pour arrêter la graisse sous les aisselles de se développer et de se débarrasser complètement est en changeant votre alimentation et de commencer un plan de remise en forme. Au cas par cas, une intervention chirurgicale pour enlever la peau lâche résultant de la perte de graisse dans ce domaine peut être une considération nécessaire.