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Pro complexe vs. Pro complex gainer

shakes de protéines sont utilisés pour la récupération post-entraînement et la croissance musculaire, comme un substitut de repas sains ou de prendre du poids. Optimum Nutrition propose deux poudres de protéines appelées Pro Gainer Complex et Pro, qui sont utilisés pour faciliter des résultats différents.

  1. Contenu macronutriments

    • Complexe protidique Pro contient 270 calories et sa teneur en macronutriments est de 60 grammes de protéines, 1 gramme de gras total, et 5 grammes de glucides. Ce produit est destiné aux personnes qui cherchent à garder maigre et couper sans mettre sur le poids. Pro Complex Gainer est dirigé vers les personnes qui cherchent à mettre sur le poids corporel maigre. Le gainer contient 60 grammes de protéines, 8 gramme de matière grasse et 85 grammes de glucides par portion de 650 calories.

    • Vitamines et minéraux Comparaison



      • Pro Protein Complex contient un profil vitaminique et minéral de: vitamine A 50 pour cent, de la vitamine C à 100 pour cent, de calcium 25 pour cent, du fer 6 pour cent, de la vitamine E 100 pour cent, la thiamine 50 pour cent, la riboflavine 50 pour cent, la niacine 50 pour cent, de la vitamine B6 50 pour cent , l'acide folique 35 pour cent, 50 pour cent de la vitamine B12, la biotine 50 pour cent, 50 pour cent d'acide pantothénique et de chrome de 100 pour cent de la valeur quotidienne recommandée.




        Pro Complex Gainer contient un profil vitaminique et minéral de: vitamine A 20 pour cent, de la vitamine C 35 pour cent, de calcium 50 pour cent, le fer 25 pour cent, la vitamine E 35 pour cent, de thiamine 15 pour cent, la riboflavine 35 pour cent, la niacine 20 pour cent, de la vitamine B6 20 pour cent , l'acide folique 20 pour cent, 20 pour cent de la vitamine B12, la biotine 20 pour cent, 20 pour cent d'acide pantothénique, de phosphore de 35 pour cent, 45 pour cent de l'iode, le magnésium 30 pour cent, 20 pour cent de zinc, le sélénium 10 pour cent, 20 pour cent de cuivre, de manganèse de 35 pour cent, le chrome 30 pour cent, 25 pour cent de molybdène et de chlorure de 4 pour cent de la valeur quotidienne recommandée.

      Autres comparaisons

      • La protéine dans Pro Complex est basé sur un mélange d'isolat protéique de lactosérum, peptides de glutamine, la L-leucine, l'albumine d'oeuf, des peptides de lactosérum, la L-isoleucine et L-valine. Le produit contient également 14 000 milligrammes de chaîne ramifiée acides aminés nécessaires pour la réparation et la croissance musculaire.

        Le Complexe profil protéique de Pro Gainer contient isolat protéique de lactosérum, concentré protéique de lactosérum, caséinate de calcium, albumine d'oeuf, weptides de lactosérum hydrolysées et des peptides de glutamine. Pro Gainer a un profil élevé en glucides et en calories, comme cette poudre de protéine est conçu pour être une secousse poids de gainer prises pour compléter calories supplémentaires à votre régime alimentaire.

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