Les effets du vieillissement sur le système cardiovasculaire

Le Coeur

• Comme l'âge augmente, le cœur ne peut pas répondre à une charge de travail accrue plus rapidement que par le passé. Cette diminution de la réponse se produit parce que le muscle cardiaque perd de son élasticité et devient plus rigide et plus rigide. Les cellules cardiaques ont une capacité réduite à utiliser l'oxygène. Cela peut causer des étourdissements et des pertes d'équilibre. Le plus souvent, cela est remarqué quand il ya un mouvement brusque, un changement rapide de la position ou d'effort.

Les vaisseaux sanguins

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  Comme le corps vieillit, les artères perdent de leur élasticité et deviennent moins souple et plus petit. Cela provoque le cœur à travailler plus fort pour pousser le sang à travers les artères dans le corps, ce qui entraîne une diminution du flux sanguin vers les organes tels que le cerveau, ainsi que d'une augmentation de la pression artérielle. Veines souffrent également des changements qui affaiblissent les murs et les valves des vaisseaux, ce qui rend les personnes âgées plus enclins à varices. La doublure intérieure lisse de tous les vaisseaux sanguins devient un peu rude que le corps vieillit, laissant un corps plus sujettes à la formation de caillots sanguins ou des thromboses.

Le Sang

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  La composition du sang se change comme une personne vieillit. Il existe une réduction du volume des globules rouges. Il ya aussi une chance plus susceptibles d'un caillot de sang, car le sang est capable de mettre en commun dans certaines régions en raison de faiblesses structurelles des vaisseaux sanguins.

Mode de vie

• Il ne sait pas encore de tous ces changements sont strictement due au vieillissement ou si elles sont également causés par une exposition plus longue à des choses telles que de mauvais choix alimentaires, cigarettes, le manque d'exercice, et les polluants environnementaux. Les personnes âgées qui sont en meilleure forme ont tendance à avoir des systèmes cardio-vasculaires plus efficaces.

Prévention / Solution

• Bien qu'il soit impossible de prévenir le vieillissement, il est possible d'augmenter la santé cardiovasculaire. Ceci peut être accompli en maintenant un poids santé, en suivant un régime alimentaire nutritif et l'exercice régulièrement. Faire des choix de style de vie intelligents est important pendant toute une vie pour aider à assurer la santé cardiovasculaire comme une personne vieillit. Il ya beaucoup de personnes âgées, ajustement qui ont une meilleure santé cardiovasculaire que les personnes plus jeunes qui ont fait des mauvaises habitudes de vie.