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Comment nettoyer votre foie

Il ya beaucoup de symptômes d'un foie toxiques tels que sensation de ballonnement ou délabré, le gain de poids inexpliquée, symptômes de type allergique ou de la peau secs et cassants, les ongles et les cheveux. Cette procédure va nettoyer le foie et vous mettre sur votre chemin pour regagner votre santé.

Choses que vous devez

  • Sel d'Epsom
  • Lumière huile d'olive
  • Citron fraîchement pressé et le jus de pamplemousse, pas acheté en magasin ou concentrés
  • 2 pots en verre à couvercle non métalliques
  • la vitamine C en poudre
  • Comprimés Ornithine
  • pas de concentré de jus de pomme, fait maison est le meilleur

Instructions

  1. Tout d'abord permettez-moi de dire que je ne suis pas médecin et cette procédure ne vise pas à constituer un avis médical ou une ordonnance pour toute maladie. Si vous avez des questions quant à la validité de ce nettoyage, vous devriez consulter un médecin qui connaît dans les remèdes alternatifs et / ou guérison naturelle. Utilisez cette information à votre propre discrétion. Je l'ai fait à plusieurs reprises au cours des 2 dernières années et je suis étonné de voir combien je me sens mieux.

    médecin
  2. Pendant trois jours avant le nettoyage réel que vous voudrez à des mini-rapides. Mangez aussi peu que possible et que manger des fruits crus, non transformés et / ou toutes les salades de légumes sans sauce. Chaque boisson jour au moins un quart des non filtrée, de haute qualité du jus de pomme, de préférence fait maison. Vous devriez avoir à secouer le jus de pomme jusqu'à mélanger les sédiments du fond du récipient.

    fruits
  3. Choisissez une journée pour faire le nettoyage quand vous avez le lendemain libérer ainsi de se reposer. Ne prenez pas de médicaments, pilules ou vitamines que vous pouvez faire sans. Mangez un petit déjeuner sans gras de fruits et un repas léger sans gras sans produits laitiers.

    pas de pilules


  4. Ne pas manger ni boire après 14h00. Préparez votre mélange de sel d'Epsom à cette époque. Mélanger 4 cuillères à soupe à soupe de sel d'Epsom, 3 tasses d'eau et 1/2 cuillère à café de poudre de vitamine C ainsi que dans votre bocal. Ceci est quatre, 3/4 tasse de portions.

    sel d'Epsom
  5. 18h00. Buvez une portion (3/4 tasse) de l'eau des sels d'Epsom.

  6. 20:00. Buvez une portion (3/4 tasse) de l'eau des sels d'Epsom. Tout faire maintenant que vous faites normalement avant le coucher. Soyez prêt à passer le reste de la soirée détendue et seul. Le moment est crucial pour le reste du processus alors ne soyez pas plus de 10 minutes de retard ou au début de l'une des étapes restantes.




  7. 21h45. Verser l'huile d'olive et le 3/4 tasse de jus de citron combiné / pamplemousse dans le deuxième pot. Fermez le bocal et secouer vigoureusement jusqu'à ce que les ingrédients soient bien mélangés.

  8. 22h00. Soyez prêt à aller au lit et rester au lit. Prenez le mélange de jus d'huile / fruits à votre chevet et boire debout. Prendre quatre capsules Ornithine si vous en avez pour vous aider à dormir toute la nuit. Obtenez tout bas aussi rapidement que possible et se coucher immédiatement. Allongez-vous sur votre droite en position fœtale avec vos genoux tiré vers le haut de votre poitrine pendant au moins 30 minutes.

  9. Après les 30 minutes sont écoulées, vous pouvez activer sur votre dos avec votre tête sur un bon coussin épais. Essayez de garder parfaitement immobile, se détendre et aller dormir.

    endormi
  10. 06h00 le lendemain matin boire votre troisième 3/4 tasse de sels d'Epsom eau. Il vaut mieux que vous ne vous levez pas afin d'apporter de l'eau à votre table de chevet la nuit avant quand vous allez au lit ou avoir quelqu'un vous l'apporter. Rester au lit rester immobile et détendu.

    6 heures
  11. 08:00 prendre votre quatrième et dernier 3/4 tasse de l'eau des sels d'Epsom et retourner au lit si vous le souhaitez.

  12. 10:00 boire du jus de fruits et 30 minutes plus tard, vous pouvez manger des fruits frais. Une heure plus tard, vous pouvez commencer à manger à nouveau la nourriture régulière, mais garder la lumière et non cuits. Aussi boire plus d'eau que d'habitude pour reconstituer votre corps avec les fluides perdus. Par l'heure du souper, vous devriez être complètement rétabli et le sentiment redynamisé.

    presse fruits

Conseils & Avertissements

  • Si ceci est votre première nettoyage du foie vous pouvez avoir besoin de répéter le processus dans deux semaines.
  • Pour aider à maintenir la santé du foie le nettoyage doit être effectué deux fois par an.
  • Pour maintenir la limite de la santé du foie la quantité d'aliments riches en gras tels que les croustilles, les vinaigrettes et les quantités excessives de produits laitiers que vous ingérez.
  • Le matin du deuxième jour attendre à avoir la diarrhée légère
  • Vous pouvez vous sentir un peu inconfortable pour un couple de jours que le foie continue à purger les toxines.
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