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Comment faire pour effacer naturellement un mal de gorge

Les maux de gorge sont très courantes et nous avons tous eu. Qu'ils sont causées par la grippe, un rhume ou quelque chose d'autre, ils quitteront votre gorge sèche, irritée et qui démange. De plus, ils sont susceptibles de faire du mal et le pire d'entre eux peuvent être tout simplement insupportable. Heureusement, il existe de nombreuses façons d'apaiser un mal de gorge. Beaucoup d'entre eux sont même complètement organique et naturel. Voilà de bonnes parce mettre des produits chimiques dans votre corps est aucun moyen de guérir des choses comme un mal de gorge.

Choses que vous devez

  • Miel
  • Sel
  • Eau
  • Café
  • Thé à la menthe

Effacer vos maux de gorge

  1. Mélanger un verre d'eau et le sel jusqu'à ce que le sel est dissous.



  2. Se gargariser ce mélange quand vous vous réveillez le matin avec un mal de gorge, et avant d'aller au lit si vous avez encore. Cela permet de tirer de l'eau qui a construit dans la gorge, provoquant le gonflement qui est associée à des maux de gorge. Vous avez seulement besoin de se gargariser pendant environ 30 secondes à la fois.




  3. Préparer une bonne tasse de café si vous avez un rhume. Le café a des propriétés antioxydantes pour aider à apaiser votre gorge.

  4. Préparer une tasse de thé à la menthe. Mint aide à engourdir votre gorge et soulager la douleur.

  5. Ajouter une goutte de miel dans le thé. Il sera ainsi beaucoup de goût et sera également lisse et apaisante contre votre gorge. Buvez ce tout au long de la journée pour le meilleur effet.

Conseils & Avertissements

  • Ne pas boire de café si vous avez la grippe. Il est considéré comme un diurétique et peut vous déshydrater.
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