Comment traiter un mal de gorge naturellement

Buvez du thé et se gargariser de framboise. Framboise est un complément naturel excellent, surtout en essayant de se débarrasser d'un mal de gorge. Pour profiter de ce thé, vous devez d'abord hacher deux cuillères à café de feuilles de framboisier et ajouter une tasse d'eau. Ensuite, vous souhaitez chauffer les feuilles et l'eau pendant 10 minutes. Après vous êtes fait faire le thé, vous aurez besoin de la tendre et laisser refroidir. Ce thé peut être utilisé soit comme un gargarisme ou une boisson apaisante de la fièvre. Il est recommandé que vous ne buvez pas de liquide que vous avez utilisé pour se gargariser avec. Si vous avez besoin supplémentaire pour se gargariser et à boire, doubler la recette.

Se gargariser avec de l'eau tiède salée. Ce remède est un remède classique pour soulager les douleurs des maux de gorge. Pour préparer, tout ce que vous devez faire combiner 1/2 cuillère à café de sel avec une tasse d'eau (chaud à très chaud) et se gargariser toutes les 4-6 heures (répéter la recette chaque fois que vous gargariser. Se gargariser avec de l'eau salée permet non seulement avec votre mal gorge, mais il contribue également à briser le flegme causée par le rhume.

Buvez des liquides chauds. Boire des liquides chauds peuvent soulager de nombreux symptômes du rhume. Les liquides chauds tels que l'eau, café thé, de la limonade peut enduire la gorge et soulager les douleurs avec un effet similaire à celui d'un retour chaud. Le meilleur liquide chaud pour essayer, cependant, est le citron et le miel. Ce cocktail offre un soulagement presque immédiat à des symptômes de maux de gorge et congestion de la poitrine. Tout ce que vous avez besoin est un demi-citron et environ une cuillère à café de miel, ajoutez-les à la fois à une tasse d'eau, et répétez cette recette toutes les 4-6 heures ou au besoin.