Comment traiter l'inflammation des gencives

Brosse

• Apporter quelques modifications à la façon dont vous vous brossez vos dents. Vous devrez peut-être le faire plus souvent. La plupart des dentistes recommandent que vous vous brossez les dents avec une brosse à dents à poils doux au moins deux fois par jour. Si vous êtes déjà brosser les dents qui, souvent, revoir la procédure appropriée avec votre dentiste. Vous ne pouvez pas être brosser correctement. Ne faites pas trop avec un brossage énergique ou une brosse dure. , Des mouvements doux circulaires qui atteignent toutes les surfaces de vos dents sont suffisantes.

Soie

• 
  
  
  

  La soie dentaire au moins une fois par jour. Vous devriez toujours faire avant d'aller au lit, et il ne serait pas mal de le faire en tout temps après que vous mangez. Cette activité extrait les particules de nourriture qui ont déposé entre vos dents. Une brosse à dents ne peut généralement pas éliminer ces particules, qui attireront les bactéries qui produisent des acides dangereux qui contribuent à la maladie des gencives. Faites glisser le fil entre les dents plutôt que de forcer vers le bas pour éviter de causer la douleur quand le fil touche les gencives sensibles.

Rincer

• 
  
  
  
  

  Rincez-vous la bouche pour aider votre salive dans enlever la nourriture de votre bouche et de garder généralement la cavité buccale propre. L'eau peut faire le travail, mais vous pouvez également utiliser du peroxyde d'hydrogène ou un rince-bouche commercial. Rappelez-vous juste de cracher ces autres liquides plutôt que de les avaler.

Massage

• Massez doucement vos gencives régulièrement. Ne faites rien qui provoque des douleurs, mais la presse et frotter la chair des gencives dessus et en dessous de vos dents. Cette action contribue à éliminer plus de particules de nourriture et augmente la circulation du sang sain, ce qui en renforcera la capacité de votre corps à combattre l'infection et reconstruire les tissus.

Consulter

• Si vous souffrez encore des douleurs et des saignements après la prise de ces mesures, vous devez planifier une visite chez le dentiste qui est en dehors de vous calendrier de bilan d'habitude. Vous pouvez avoir un cas avancé de la maladie des gencives et nécessiter une intervention professionnelle avant de commencer à perdre des dents.