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Comment se dégriser

Dégrisement est un processus physique naturel du corps passe par après la consommation d'alcool. Il n'y a pas moyen d'apporter votre niveau d'alcool dans le sang bas rapidement- "dégrisement" méthodes sont destinées à rendre l'ivrogne se sentir mieux ou contrôler lui / elle-même. Ces méthodes peuvent être très efficaces pour aider une personne ivre à penser ou à se déplacer mieux, mais aucun d'entre eux vont vous aider à obtenir assez sobre pour conduire à la maison.

Instructions

  1. Prendre des mesures préventives. La double méthode classique de reining dans une gueule de bois en herbe: eau et des pilules. Analgésiques classiques comme l'ibuprofène peut inhiber une gueule de bois, et les actes de l'eau pour obtenir l'alcool de votre système plus rapidement et à nettoyer votre corps après une nuit difficile à boire. Boire de l'eau avec l'alcool, ou avant d'aller au lit, peut aider.



  2. Cuver. Le plus de sommeil que vous obtenez après une beuverie, le plus sobre vous sera quand vous vous réveillez, et plus compétente vous sera d'aller sur les affaires comme d'habitude.




  3. Walk it off. Faire de l'exercice peut médier les effets de la gueule de bois, mais il faut aussi garder à l'esprit que vous pourriez devenir plus déshydraté. L'eau est le premier principe, mais avec cela à l'esprit, une longue marche peut servir à obtenir un individu ivre plus alerte et revenir à un contrôle moins fragile de la motricité.

  4. Essayez une secousse de café. Une tasse de joe peut vous réveiller d'un ivre au moins un peu: il fonctionne aussi comme un diurétique, qui peut accélérer votre processus métaboliques un peu. Mais, le café peut aussi se déshydrater.

  5. Will vous sobre. Essayez de méditer ou faire d'autres travaux mentale pour effacer votre tête. Si vous éprouvez des difficultés à penser clairement, faire une sieste de chat et essayez à nouveau. Travailler jusqu'à sortir de l'ivresse est souvent un processus graduel, une lutte pour surmonter les effets extrêmes de l'alcool sur le corps et l'esprit. Finalement, vous vous sentirez-vous percer dans la sobriété.

Conseils & Avertissements

  • Attention: ces méthodes va probablement vous faire sentir mieux, mais aucun d'eux ne obtenir votre taux d'alcool dans le sang baisse plus rapide. Peu importe ce que, Ne laissez pas l'une de ces idées prennent la place de la sobriété en toute sécurité au cours du temps. NE PAS prendre le volant. Faites tout votre possible pour vous rendre à un endroit sûr, mais ne pas conduire. Peu importe comment vous vous sentez bien, vous êtes un danger pour vous et les autres sur la route jusqu'à ce que vous êtes complètement sobre.
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