Les signes d'un fumeur

Types

• On peut repérer un fumeur en remarquant plusieurs symptômes. La gamme des symptômes varie en fonction du nombre de cigarettes fumées quotidiennement et combien de temps le fumeur a fumé. Les symptômes vont de comportement pour purement esthétique, avec de nombreuses personnes présentant des signes de différentes catégories.

Effets externes de fumer

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  Extérieurement, on pourrait d'abord reconnaître un fumeur par l'odorat. La fumée de cigarette se cramponne à vêtements, la peau et les cheveux. Peu importe la façon dont une personne est propre, les molécules de fumée infiltrent ces surfaces poreuses et installent pour rester, la création d'une odeur de moisi. Cheveux et de la peau peuvent paraître terne, et il pourrait y avoir des rides autour de la bouche de plissement répétitif. Même avec la gomme à mâcher, le souffle d'un fumeur pourrait sentir comme le tabac. Les fumeurs peuvent aussi accidentellement brûler ou avoir cendres sur leurs vêtements, créant des trous et des marques.

Effets internes de fumer

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  Fumeurs de longue date ont souvent forte toux, raucité de la voix et des changements dans l'endurance physique. Dépendance à la nicotine altère le cerveau, provoquant les gens à devenir anxieux et agité à moins qu'ils aient une fumée. Des dommages aux organes de reproduction des cigarettes peut aussi causer des périodes manquées, faible numération des spermatozoïdes et la ménopause précoce.

Signes comportementaux de fumer

• Fumer peut causer des ravages à long terme sur vos sentiments et vos actions. Selon Science Daily, professeur à l'Université d'État de Floride Carlos Bolanos a constaté que "la nicotine administré à des rats adolescents induit un état de dépression comme caractérisé par un manque de plaisir et accru la sensibilité au stress dans leur vie d'adulte." En milieu de travail, les pauses de fumée fréquents peuvent conduire au ressentiment de leurs pairs non-fumeurs, ainsi que la perte d'heures de travail et l'efficacité. Beaucoup de fumeurs gardent l'habitude de l'effet amincissement, craignant qu'ils vont prendre du poids si elles arrêtent. D'autres fument pour calmer les nerfs, laissant l'habitude de les former à fumer au réveil, après avoir mangé ou pendant les périodes de stress.

Les signes d'une Démissionner Fumeur

• Les gens évitent souvent les fumeurs qui cessent de fumer, principalement parce qu'ils ont peur des symptômes de sevrage. Les signes classiques de cesser de fumer comprennent un tempérament courte, la faim et l'anxiété. Bien que le retrait pourrait se sentir infernal, il ya des développements excellents que les gens peuvent voir le long du chemin. La toux et les affections respiratoires commencent à disparaître entre un et neuf mois, et la peau commence à rafraîchir une fois de plus. Les fumeurs peuvent également trouver plus de plaisir de leur nourriture parce que leur goût et l'odorat deviennent plus aigus.