L'endurance musculaire diffère de la force d'arrache-pied, qui est la capacité de produire la plus grande force possible. L'endurance musculaire décrit votre capacité à se reproduire à plusieurs reprises que la force. Par exemple, les haltérophiles de la scène le soulevé de terre comptent sur la force, tandis que les athlètes comme les marathoniens, triathlètes, nageurs de distance et les cyclistes, et les joueurs de football comptent sur l'endurance.