Bien que le yoga ne nécessite pas de vêtements spéciaux, porter des vêtements confortables et moulants en tissu qui évacue la transpiration. Ne vous inquiétez pas avec vos chaussures parce que vous aurez plus de chances d'être pieds nus. La plupart des studios de yoga offrent tout ce dont vous aurez besoin, mais, si vous prévoyez également de pratiquer le yoga à la maison, vous pouvez acheter votre propre tapis, blocs de soutien, et des sangles, qui aident les débutants saisir un membre ou détiennent une pose plus. Prenez une bouteille remplie d'eau et une serviette avec vous à votre classe. Si vous envisagez également de pratiquer le yoga à la maison, des vidéos ou des DVD pour débutants en ligne, tels que ceux de l'instructeur Rodney Yee, peut aider avec votre technique.