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Comment monter une planche à roulettes

Un skateboard est amusant, mais peut sembler intimidant pour les débutants. Avant de commencer l'équitation, il est crucial d'obtenir une paire de chaussures de skate, qui sont conçus pour vous aider à saisir le conseil d'administration. Mécanisme de sécurité comme un casque est nécessaire pour vous protéger en cas de chute. Comme un débutant à la planche à roulettes vous allez passer un peu de temps à apprendre et à pratiquer les rudiments de la pousser, tourner et freiner.

Trouvez votre Stance

  • Comme un débutant, l'une des premières choses à déterminer est votre position naturelle, qui assure l'équilibre pendant que vous roulez et orienter. Skateboarders utilisent une des deux positions, réguliers et loufoques. Avec une position régulière, votre pied gauche est en avant et votre pied droit est à l'arrière reposant sur la queue de la planche à roulettes. La position maladroit implique d'avoir votre leader du pied droit et le pied gauche dans le dos. Testez les deux positions en poussant lentement autour de l'utilisation d'une position et puis l'autre. Votre position naturelle est celle qui se sent plus à l'aise.

Pratique Pousser



  • La compétence de base que chaque skateur doit apprendre est comment pousser. Prenez votre position naturelle et d'utiliser votre pied arrière à pousser hors de la terre. Gardez votre pied de plomb a droite. Comme vous le poussez hors de la vitesse au sol et le gain, soulevez votre poussée pied et placez-le sur la queue de la planche à roulettes. Lorsque vous placez votre pied sur la planche à roulettes, tournez votre position afin que vos pieds sont parallèles. Pratique poussant jusqu'à ce que vous êtes à l'aise. Pousser est fondamental pour chaque tour, donc passer plusieurs jours concentrer uniquement sur poussant.

Tournage Pratique




  • Pour naviguer la planche à roulettes dans la direction où vous voulez aller, vous devez apprendre à tourner. Lorsque vous roulez avec les deux pieds sur la carte, déplacez votre poids de manière appropriée pour tourner le plateau. Si vous utilisez une position régulière et que vous voulez tourner à droite, déplacez votre poids et se pencher dans votre bord orteil côté. Pour aller à gauche, déplacez votre poids à votre bord talon côté. L'étanchéité de vos camions influences tournant. Le resserrement des camions exigent plus de pression à tourner. Cela est bon pour les débutants car il vous aide à rester stable. Camions Looser nécessitent moins de pression pour tourner, ce qui peut augmenter le risque de perdre le contrôle du conseil d'administration. Passer plusieurs jours à pratiquer vos tours jusqu'à ce que vous êtes à l'aise.

Arrêt de la pratique

  • Arrêt est une autre compétence essentielle. Il ya plusieurs façons d'arrêter, mais pour les débutants, il est souvent plus facile d'utiliser votre pied comme un frein. Comme vous roulez, vous botter le pied arrière et avec votre talon appuyé sur la planche à roulettes, inclinez votre pied et pointer vers le bas à vos orteils et faites glisser vos doigts pour vous ralentir et arrêter. Un autre moyen d'arrêter est d'utiliser la queue glisser. Placez votre pied arrière sur la queue de la planche à roulettes et pousser la queue sur le sol de sorte qu'il traîne à un arrêt. Gardez à l'esprit que l'utilisation de la méthode de glisser de la queue trop peut porter sur la queue de votre planche à roulettes.

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