Pendant les mois d'hiver, il est difficile pour la plupart des cyclistes de continuer la formation à des intensités et des volumes qu'ils font pendant les mois chauds tout simplement parce qu'il est trop froid pour monter ou conditions route / piste sont trop dangereux. Pendant des années, les cyclistes ont été condamnés à utiliser soit la formation croisée (course à pied, en raquettes ou en ski) ou raides, vélos stationnaires qui ne répondent pas à rester en forme du cyclisme. Cependant, l'avènement des formateurs et des rouleaux spécifiques à vélo a fourni un moyen de former en hiver sur le vélo, vous ferez la course au printemps. Les formateurs sont des dispositifs qui montent à la roue arrière de votre vélo et offrent une résistance pendant que vous roulez le vélo en place. Formateurs vous permettent de mettre dans le kilométrage et le temps nécessaire pour bien performer au printemps pendant l'hiver, et toujours rester au chaud. Il ya de nombreux formateurs sur le marché, et une cueillette est pas une tâche facile. Trouver un entraîneur qui saura répondre à vos besoins et votre budget est important.