Les partenaires publicitaires:

Comment jeter un curseur

Un curseur bien-jeté est une arme de tangage énorme. Il ressemble à une balle rapide à venir de la main du lanceur, mais rompt brusquement vers le bas et loin du frappeur au dernier moment. Mais ce pas est difficile à maîtriser et met une pression supplémentaire sur le coude. Pichets ne devrait pas essayer de jeter curseurs jusqu'à leur échéance physiquement.

Choses que vous devez

  • Base-ball
  • Catcher

Instructions



  1. Maîtriser le «deux-couture" fastball. Une fois que vous utilisez effectivement la prise à deux couture et le mouvement du bras, créant sombrer action sur la bille, vous serez mieux préparé à jeter curseurs. Pour la balle rapide à deux coutures, placez votre index et votre majeur directement sur les coutures étroites de la balle - le haut de la "U" dans la couture. Placez votre pouce sur le fond de la balle, sur la surface lisse de la balle directement sous les doigts. Agripper la balle solidement à créer des frictions et de mouvement. Utilisez le même mouvement du bras que sur une base régulière ou "quatre-couture" fastball.




  2. Grip l'extérieur de la balle le long de la longue couture. Réglez votre index et le médius long de l'intérieur de la couture droite si vous avez raison; les mains, et le long de l'intérieur de la couture gauche si vous êtes gaucher; main. Placez votre pouce sous la balle, en face de vos doigts, à un angle de 45 degrés. Faire rouler la balle hors de votre index que vous prenez votre poignet, créant un spin qui prend la balle vers le bas et à travers la plaque. Ne pas tordre votre coude ou du poignet. "La plupart des bons lanceurs curseur saisir l'externe tiers du baseball et Cock leur poignet légèrement, mais pas raide, pour le pouce côté de leur main qui lance lors de la libération du terrain" instructeur tangage Steven Ellis a écrit sur son site web, le lanceur complet. «Cela permet un pichet pour appliquer une pression à la demi-externe de la balle avec l'index."

  3. Jetez ce pas avec le même mouvement et la vitesse du bras que votre balle rapide. "La clé d'un bon curseur est en vous assurant qu'il se sent comme une balle rapide se détacher de mes doigts et finit par ressembler à une balle rapide de 59 pieds," a déclaré IMG Academy instructeur tangage Dave Shepard dans une vidéo d'instruction IMG. "Le dernier pied finit par ressembler à un curseur."

Conseils Avertissements

  • Étirer et de se réchauffer à fond avant de jeter curseurs.
  • Gardez vos doigts sur le dessus du baseball pour éviter de tourner votre poignet.
  • Gardez votre poignet en vrac.
  • Lancer ce pas met une pression supplémentaire sur votre coude.
  • Lancer ce pas trop et / ou incorrecte peut provoquer des blessures au coude.
  • Ne jetez pas ce terrain avant vous êtes en âge de lycée.
» » » » Comment jeter un curseur