Comment windmill dunk

En approchant de la Rim

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  Lors de la tentative d'un dunk moulin, vous voulez être sûr d'approcher la jante avec un dribble forte. Seuls les cavaliers d'élite du monde peuvent exécuter le dunk moulin d'une position à plat. Obtenir un bon départ.

• 2

  Comme vous vous approchez le panier, vous aurez besoin de temps de votre saut de sorte que vous commencez votre saut dans la peinture juste après la ligne de lancer franc. Cela vous donnera la pièce pour exécuter la partie moulin du dunk.

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  Comme vous vous approchez de la jante, vous aurez également besoin de temps de sorte que vous ne serez pas prendre à de nombreuses étapes et être appelé pour le Voyage. Cette demande de la pratique et la répétition. Beaucoup de gens aiment à sauter d'un pied, mais il est plus facile à exécuter le moulin à vent dunk large de deux pieds avec un bon départ.

• 4

  Mentalement vous souhaitez visualiser le dunk que vous vous approchez du panier. Si vous imaginez-vous remplir le dunk, votre taux de réussite va augmenter de façon spectaculaire.

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  Approcher le panier, prendre connaissance de tous les obstacles à la peinture ou approchant des ailes. Vous pouvez avoir besoin d'ajuster à la volée si vous avez un défenseur en bonne position pour bloquer la tentative.

Fin de l'Windmill Dunk

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  Comme vous atteignez votre point de saut, vous aurez envie de prendre le ballon à deux mains et obtenir une prise ferme. Certaines personnes aiment à «coupe» la balle pour exécuter le mouvement, mais vous risquez de perdre votre poignée sur le ballon en évitant d'utiliser les deux mains. "Ventouses" la balle est une bonne alternative si vous avez de petites mains, et ne pouvez pas obtenir assez d'air pour terminer avec les deux mains.

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  Lorsque vous quittez le sol, prendre la balle et aller avec elle. Ceci est le temps d'ajuster à votre défenseur. Il est à ce point que vous voulez exécuter le "moulin à vent" partie de la dunk. Après avoir porté le ballon, vous prendrez rapidement le ballon vers le bas à votre taille et le dos autour dans un mouvement plongeant vers le bord.

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  Vous devriez être au point de votre saut à ce point le plus haut, et peut claquer la balle à travers la jante. Ne raccrochez pas sur la jante comme vous pouvez vous blesser.

• 4

  Une fois fait correctement, le dunk moulin est l'un des mouvements les plus passionnants dans le sport. Assurez-vous de célébrer conséquence, lorsque vous revenez à l'autre extrémité de la chaussée.