Comment boîte comme mike tyson

Peek-a-Boo Stance

• La position de Tyson lui a permis de punch avec une puissance égale des deux côtés en déplaçant son poids. Pour utiliser sa position, pliez vos genoux, mettez vos mains vers le haut et de garder vos coudes sous vos épaules. Répartissez vos jambes légèrement, mettre vos pieds sous vos épaules. Gardez vos épaules détendues. Penchez-vous sur la poitrine mais gardez votre dos dans votre corps. Abaissez votre menton vers votre poitrine. Pliez vos poignets légèrement vers l'intérieur, avec vos poings de toucher vos joues. Jetez courts, percutants poinçons de cette position et revenir à droite en position défensive.

Jab et Slide

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  Tyson a été plus courte que la plupart des adversaires. Qui l'a forcé à jab et glisser pour contourner son désavantage de portée. Pour jab comme Tyson, ne vous contentez pas en avant dans l'étape gamme de poinçonnage. Se déplacer en diagonale à jab et glisser à l'extérieur comme le bras de poinçonnage est complètement sorti.

Accrochage Poinçons

• Tyson mis énorme pression sur ses coups de poing, en jetant son épaule violemment dans chacun d'eux. Pour casser un coup de poing avec votre main gauche, par exemple, apporter votre épaule droite arrière, utilisé vos hanches à se tordre dans le sens horaire, jeter votre épaule gauche vers la cible, puis tirer votre coup de poing.

Lancer Combinaisons

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  Tyson a fait beaucoup de dégâts avec des combinaisons de frappe. Pour percer comme Tyson, suivez les conseils qu'il a offert auteur Gordon Marino: "Jetez un coup dur à l'abdomen et dans le même plongeon bon moment afin que votre tête est protégée par votre épaule gauche et le bras Ceci est un très vieux poinçon de l'école.. Maintenant, quand vous jetez que gauche et droite dip vous devez avoir vos jambes complètement sous vous et ensuite vous conduire avec un droit qui a le bas du corps entier derrière elle ". Tyson pourrait jeter une combinaison à quatre coup de poing dans une seconde et encore frapper avec un effet de levier.

Slipping Poinçons

• Tyson remua la tête en permanence tout en jetant des combinaisons, ce qui rend presque impossible de le marquer. Vous aurez besoin de développer cette même insaisissable à boxer comme lui. Tyson a utilisé un "sac de glissement" dans la formation, un sac rempli de sable qui se balançait d'avant en arrière en ligne avec sa tête. Il a esquivé ce sac tout en coups de poing par esquive ou de flexion côté à l'autre à la taille. Il a également sparred sans couvre-chef dans son premier, qui a gardé l'accent sur esquivant des coups de tête.

Intensité Soutenir

• Tyson sparred la façon dont il en boîte, à un rythme effréné. «Je me entraîne la façon dont je me bats», at-il dit dans un documentaire télévisé. Ses formateurs instruits partenaires d'entraînement pour aller après lui avec tout ce qu'ils avaient. Inutile de dire, il est passé par beaucoup de partenaires d'entraînement tout en maintenant son bord.

Intimidation

• Tyson utilisé la peur de son adversaire pour le conduire à travers sa formation. Il imaginait perdre. Il se cramponnait à cette crainte, le jour du combat. Mais quand est venu le temps de se battre, il suintait invincibilité. "Le plus proche je suis arrivé à l'anneau, plus confiant que je suis", at-il dit dans un documentaire. "Une fois que je suis dans le ring, je suis un dieu. Personne ne peut me battre."