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Comment faire...
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Bien que le water-polo est pas aussi courant que le football ou le baseball, il est gagne en popularité. Avec cette hausse, il ya un besoin de savoir comment jouer le jeu de water-polo. Voici un guide utile avec les bases du jeu.
Utilisez vos bras plutôt que vos jambes lorsque vous jouez. Fondamentalement, il est le football joué dans l'eau, à l'aide de vos bras pour jeter la balle dans le but de l'autre équipe. Seul le gardien de but est autorisé à manipuler le ballon avec les deux mains. Tous les autres joueurs doivent utiliser une seule main lorsque le water-polo de jeu.
Rassemblez votre équipe. Une équipe normale comprend 13 joueurs, avec 6 joueurs et 1 gardien de but dans l'eau à la fois. Chaque bandes de roulement de joueurs arrosent l'ensemble du jeu et ne peuvent pas toucher le fond de la piscine ou l'accrocher sur le côté à tout moment pendant le jeu. Avoir assez de joueurs pour faire tourner et sortir est essentielle dans le water-polo.
Jouer le jeu en 4/4 allant de 5 à 7 minutes selon le niveau de la concurrence. Il ya une pause de 2 minutes entre les trimestres et chaque équipe a deux temps morts de 1 minute. Tournez joueurs dans ou seulement après un but, entre les trimestres ou si un arbitre éjecte un joueur.
Ligne les joueurs de chaque côté de la piscine, en attendant le coup de sifflet de l'arbitre avant longe le ballon qui est soit placés il au milieu de la piscine ou abandonnées par l'arbitre.
Tirer la balle dans les 35 secondes après votre équipe prend possession. Si votre équipe est titulaire pendant plus longtemps que cela, l'équipe adverse prend un lancer franc.