Comment parler à votre fille de sa période

Asseyez-vous avec votre fille et lui donner tous les faits. La Cleveland Clinic suggère le faire dès que vous remarquez que votre fille est en train de développer des seins, que la première période se produit généralement un an ou deux plus tard. Dites-lui ce que sa période va ressembler, comment il pourrait se sentir et ce qu'il faut faire à ce sujet.

Montrer vos photos de fille et utiliser des aides visuelles. Utiliser des images dans les livres pour montrer votre fille ce que ses pièces internes ressemblent et utilisent les termes appropriés pour chacun. Montrez votre fille, où l'œuf vient, où son utérus est et où le sang viendra. Démontrer comment utiliser un pad et un tampon, et assurez-vous que votre fille sait où vous gardez ces fournitures si elle est toujours préparé.

Parlez à votre fille sur le sexe. Vous ne devez obtenir graphique et entrer dans les détails, mais il est essentiel qu'elle sait qu'une fois elle obtient sa période, elle peut tomber enceinte. Selon HealthyChildren.org, enseigner à votre enfant à être responsable sur le sexe est une leçon de vie essentielle. Parce que la fertilité aligne avec sa période, cela est un bon moment pour souligner cette leçon.

Dites à votre fille, elle peut encore participer à ses activités normales, y compris les sports et la natation, tant qu'elle est préparée et à l'aise. Ceci est une préoccupation pour beaucoup de filles, et de rassurer votre fille va l'aider à se sentir plus à l'aise avec les changements de son corps passe par.

Encouragez votre fille à poser des questions. Ne pas pouffer de rire ou agir consterné par tout ce qu'elle demande, parce que vous voulez qu'elle se sente à l'aise de venir à vous avec des questions et des préoccupations au sujet de sa première période, même si cela semble stupide ou bizarre pour vous. Calmement répondre à ses questions et si vous ne connaissez pas la réponse, chercher et revenir à elle d'une manière opportune.