Comment utiliser le menu en ligne planificateur de jenny craig

Connectez-vous à jennycraig.com. Voici où vous pourrez lire toutes les histoires de réussite et d'obtenir une idée réelle de la façon dont le programme Jenny Craig peut travailler pour vous.

Inscrivez-vous pour un "myJenny" compte. L'inscription est rapide facile et le meilleur de tous gratuitement. Une fois que vous vous inscrivez, vous aurez accès à un bouquet de grands outils en ligne, y compris le planificateur de menus en ligne.

Cliquer sur "Menu Planner" sous "Outils en ligne." Après vous fournissez vos informations et email préférences d'enregistrement, le site de jennycraig.com vous amène à votre "myJenny" page d'accueil. Il vous suffit de cliquer sur "Menu Planner" et vous êtes sur votre chemin à la planification de vos menus en ligne.

Sélectionner "Planifiez un menu personnalisé" pour commencer. Sélectionnez un nom que vous souhaitez appeler votre menu, comme "strict" ou "entretien" et sélectionner un niveau de calories.

Choisir "au jour le jour" ou "personnalisé" type de la planification des menus. L'option de jour en jour est plus généralisée, tandis que l'option personnalisée est plus détaillé, séparé en repas spécifiques et des produits alimentaires.

Personnalisez votre menu. Sélectionnez différents aliments à chaque repas ou différents jours prévus pour chaque jour de la semaine, selon le type de planification de menu que vous avez sélectionné.

Frapper "soumettre" pour enregistrer vos sélections. Maintenant, vous pouvez visualiser et imprimer votre menu de la semaine prévu à chaque fois que vous en avez besoin.