Les gens qui ont une haute teneur en sodium (aussi connu comme sel) ont une plus grande chance de gain de poids avec le contrôle des naissances. Des niveaux élevés de sodium dans le corps provoque la rétention d'eau et peuvent apparaître comme l'enflure ou un gain de poids global.
Les femmes qui ne exercent pas régulièrement ou passent la majorité de leur journée assis voient aussi une augmentation de leur poids tandis que sur le contrôle des naissances. Le manque de mouvement empêche le corps de brûler les calories supplémentaires qui sont prises en raison de l'augmentation de l'appétit et ne permet pas le corps pour traiter l'excès de liquide qui peut être stockée.
Bien que le contrôle des naissances est souvent utilisée pour aider à construire des niveaux d'hormones dans une femme qui souffre d'une diminution de l'œstrogène, il peut entraîner un gain de poids pour quelqu'un qui ont des niveaux normaux. Quand une femme a des niveaux normaux d'oestrogène dans son système, le coup de pouce qui est fourni par le contrôle des naissances peut souvent entraîner le corps à stocker la graisse plus facilement.