Comment prendre soin d'un hématome

Instructions

1. Reposez la région meurtrie. Ceci permet au sang de coaguler plus rapidement, ce qui limite la propagation du sang sous la peau.

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   Appliquez une compresse froide pour les minutes de bruise'20 sur, à 20 minutes off'as souvent que vous le pouvez pour le premier jour ou deux. Le froid sera constriction des vaisseaux sanguins et aider à garder le bleu de se propager. Ne jamais appliquer de la glace directement sur la peau. Toujours utiliser un sac de glace ou une compresse froide.

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   Évitez l'aspirine jusqu'à la meurtrissure a commencé à guérir. L'aspirine est un anticoagulant, ce qui empêche le sang de coaguler rapidement. Sang qui ne coagule pas se propage plus largement en dessous de la peau.

4. Prendre de l'acétaminophène pour la douleur. Cela ne veut pas affecter la coagulation.

5. Appliquez une compresse chaude et humide après les premières 48 heures pour réduire la douleur et l'enflure. La chaleur est recommandé, une fois le sang a cessé de répandre autour de la contusion. La chaleur dilate les vaisseaux sanguins, ce qui permettra d'accélérer le balayer de globules autour des vaisseaux rompus.

• Une fois vaisseaux sanguins sous la rupture de la peau, la houle de la région et de l'oxygène est coupé. Lorsque le taux d'hémoglobine a moins d'oxygène, le sang se transforme blue'hence la couleur noir et bleu d'une ecchymose. Lorsque l'hémoglobine commence à se décomposer, le bleu ressemble vert-jaunâtre. Bruises prennent généralement trois jours à deux semaines pour alléger de manière significative.
• Bruises développent couramment autour des sites d'autres blessures, comme une fracture de la cheville ou une intervention chirurgicale mineure.
• Il est préférable de ne pas envelopper une ecchymose, parce que l'ecchymose besoin d'espace pour gonfler. Bandages élastiques sont souvent appliquées trop serré, provoquant une constriction qui est contre-productif pour la guérison.