Comment mettre un bonnet de bain

Technique est Tout

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  Mettre un bonnet de bain sur les sans accrocs de cheveux ou de l'inconfort nécessite une bonne technique. Placez les deux mains à l'intérieur du bonnet de bain, les paumes vers l'autre. Tirez vos mains écartées pour étirer le bouchon aussi ouvert que possible. Apportez le haut de votre tête vers l'avant et laisser le bouchon pour attraper sur votre front. Tirez doucement sur le capuchon sur votre couronne et puis vers le bas pour couvrir le reste de votre tête. Rentrez les cheveux courts sous les bords du chapeau. Twist les cheveux longs et le glisser sous le bouchon aussi régulièrement que possible.

Dépannage

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  Il ya plusieurs trucs qui peuvent être essayées si votre bonnet de bain ne va pas facilement. Par exemple, épousseter l'intérieur de la capsule avec de l'amidon de maïs ou de la poudre de talc peut l'aider à glisser sur vos cheveux avec moins d'effort. Caps vont sur les cheveux mouillés légèrement plus facile que les cheveux mouillés cheveux- sec permet également de moins accrocs. Prenez un peu plus loin et d'appliquer un conditionneur de congé pour vos cheveux mouillés avant de mettre le bonnet de bain. Les nageurs ayant les cheveux longs doivent éviter les queues de cheval ou des petits pains sous le chapeau, ce qui peut créer des bosses et d'interférer avec l'ajustement du bonnet de bain.