Comment acheter un écran solaire pour les nageurs

Instructions

1. Vérifiez l'écran solaire résistant à l'eau. Tous les écrans solaires résistent à l'eau dans une certaine mesure, mais un écran solaire résistant à l'eau va vraiment maintenir la protection après 80 minutes d'immersion dans l'eau. Si les nageurs vont être au soleil pendant de longues heures, il est préférable de prendre le temps de sortir du soleil et ré-appliquer un écran solaire à des zones fortement exposées.

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   Achetez un écran solaire à base d'eau. De nombreux écrans solaires étanches laissent un résidu huileux sur la peau et maillots de bain, mais les écrans solaires à base d'eau ne laissent aucun résidu graisseux et se lavent facilement avec de l'eau et du savon.

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   Déterminer la cote de FPS de l'écran solaire. Les nageurs ne devriez pas acheter un écran solaire avec un FPS de moins de 40. Les rayons UV sont destructrices pour la peau et les nageurs sont à un risque beaucoup plus grand de souffrir des maux liés au soleil en raison de leur exposition régulière à la lumière directe du soleil.

4. Utilisez un écran solaire physique en oxyde de zinc ou le dioxyde de titane sur le visage et d'autres zones de la plus grande exposition. Zinc et écrans solaires de titane reflètent les rayons nocifs avant qu'ils ne jamais atteindre la surface de la peau. Ce sont également très bon pour les personnes ayant la peau sensible.

5. Appliquez un écran solaire au moins 20 minutes avant de se baigner. L'écran solaire nécessite du temps pour créer une couche de protection sur la surface de la peau. Prenez une pause après une longue nage et ré-appliquer un écran solaire.