Comment bien paraître tout le temps

Hygiène

1. Douche tous les jours pour garder vos cheveux et le corps frais et propre. Rasez en cas de besoin et de vous laver soigneusement.

2. Nettoyer avec un shampooing sec à vos cheveux les jours que vous ne devez pas le temps de laver vos cheveux. Shampooing sec va absorber les huiles de vos cheveux et le garder propre la recherche.

3. Faire mousser avec un bon lavage corporel hydratant dans la douche pour garder votre peau douce et lumineuse.

Soins de la peau

1. Lavez votre visage tous les jours pour éviter les taches et de garder votre peau jeune et en bonne santé.

2. Exfolier à éliminer les cellules mortes de la peau et la saleté de vos pores. Ceux-ci peuvent être achetés à la boutique ou vous pouvez faire votre propre en mélangeant le sucre et l'huile d'olive.

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   Acheter un bon masque et appliquer quelques fois par semaine après vous exfolier pour éliminer les impuretés de vos pores et serrez votre peau. Permettre blanc d'oeuf à sécher sur votre peau se resserre et enlève la saleté.

4. Hydratez votre peau chaque soir avec une bonne lotion pour le visage pour l'empêcher de se sécher.

Coiffure

1. Demandez à votre couper les cheveux tous les 6 à 8 semaines pour éviter les pointes fourchues et de maintenir un aspect poli.

2. Profondément hydrater avec un masque réparateur entre les coupes de cheveux pour garder vos cheveux brillants.

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   Vérifiez magazines ou de parler à votre coiffeur pour savoir ce que le style actuel.

L'exercice et la nutrition

1. Exercer 30 minutes par jour pour maintenir votre corps ou 60 minutes par jour pour perdre du poids.

2. Variez votre séance d'entraînement chaque jour de sorte que vous pouvez tonifier les muscles différents.

3. Mangez une alimentation équilibrée comprenant des fruits, des légumes et des protéines.

4. Buvez au moins huit verres d'eau par jour. Cela vous garder hydraté, ainsi que de garder votre peau et des cheveux sains.

5. Prendre une multivitamine quotidienne.

Style personnel

1. Trouver des vêtements qui flatte votre forme du corps et le type.

2. Vérifiez magazines et blogs de style pour trouver les dernières tendances et les styles.

3. Mettez à jour votre garde-robe chaque saison pour rester à la mode.

• Soyez confiant! Les gens peuvent sentir la confiance et le mieux vous vous sentez, mieux vous aurez l'air.