La vitamine E est une vitamine liposoluble qui est une bonne crème hydratante pour les peaux sèches et les cheveux secs. La vitamine offre aussi d'autres avantages. La vitamine E est un antioxydant. Cette substance protège le corps contre les dommages causés par les radicaux libres. La vitamine E est disponible en tant que source de nourriture, supplément et sous forme d'huile. Naturel et synthétique de la vitamine E est vendu dans les magasins d'aliments de santé, mais la forme naturelle est deux fois plus efficace.