À propos de la vitamine c à la désintoxication du corps

Identification

• "tolérance intestinale" est le point où le côlon nettoie lorsque suffisamment de vitamine C est consommée. Commencer par prise de 1 à 2 grammes de vitamine C par jour pendant trois à cinq jours.

Caractéristiques

• Consommer jusqu'à 2 grammes de vitamine C par jour vous demandera selles quotidiennes. Si vous avez la diarrhée, de réduire la quantité de 500 mg à 1500 mg par jour. Prenez comme dirigé jusqu'à 5 jours pour nettoyer le tractus gastro-intestinal.

Avantages

• Si vous consommez 1 à 2 grammes de vitamine C dans un jour donné, le lendemain matin, vous êtes susceptible d'avoir une selle complète.

Considérations

• Utilisation de vitamine C tamponnée peut empêcher le gaz excessive et des flatulences.

Délai

• Nettoyage se fait traditionnellement au début du printemps ou entre les saisons comme une façon de désintoxication de la saison précédente. Nous avons tendance à manger des aliments plus lourds pendant l'hiver, de sorte que le printemps est un bon moment pour subir une cure de désintoxication en vitamine C.