Conseils d'auto-défense pour les enfants

Get Fit

• Un enfant qui est en bonne forme physique est mieux en mesure de sortir d'une situation dangereuse. Votre enfant reçoit une activité physique au cours de gym, mais l'exercice supplémentaire à la maison améliore la condition physique générale. Encouragez votre enfant à jouer activement. Courir en particulier, peut aider votre enfant à sortir d'un agresseur potentiel. Sports et activités physiques, tels que la lutte ou le karaté, peuvent donner à votre enfant des compétences supplémentaires et agilité physique de sortir.

Soyez dans le savoir

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  Connaître les environs aide un enfant à rester en sécurité. Enseignez à votre enfant de rester dans les zones familières et prendre des routes bien voyagé. Quand elle connaît bien la région, elle est capable de remarquer quand quelque chose ne va pas. Entrant dans une zone isolée la met à risque d'être attaqués ou harcelés sans que personne ne voyant l'incident. Discuter les domaines dans votre ville qui sont hors-limites en raison d'un danger potentiel, ou de définir un périmètre générale pour votre enfant. Par exemple, vous pourriez lui permettre de marcher à l'école, mais l'obliger à rester dans un rayon de deux blocs de cette voie quand elle est seule. Encouragez votre enfant à rester avec des amis et des personnes qu'elle connaît plutôt que de se promener seul.

Aller avec votre Gut

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  Gut instincts offrent souvent un avertissement précoce lorsque quelque chose ne tourne pas rond. Utilisation que l'intuition peut aider à éviter une attaque potentielle, selon Teens santé. Mettre l'accent sur l'importance de prêter attention à ce qui se passe autour de lui. Si il porte un casque ou tout simplement ne fait pas attention, il peut manquer les signes de danger potentiel. Parlez de comportement qui est suspecte, comme un adulte qui regarde ou le suit.

Say No, puis aller

• Les enfants devraient savoir comment gérer une situation dangereuse si les mesures préventives échouer. Se tenir loin de l'agresseur potentiel est la clé. Le Conseil national de prévention du crime suggère enseignement de la méthode "non, allez, crier, dire". Par exemple, si un adulte inconnu tente d'obtenir votre enfant à aller avec lui, votre enfant dirait l'adulte non et s'enfuir en criant haut et fort pour attirer l'attention d'un adulte de confiance. Pratiquer cette technique avec votre enfant afin qu'elle est à l'aise si elle besoin de l'utiliser. Enseignez à votre enfant que de nombreux adultes de la communauté, comme les enseignants, les pompiers, les policiers et les employés du magasin, sont utiles. Insistez sur le fait à votre enfant qu'elle devrait fonctionner à l'un de ces adultes sûrs si elle se sent menacée.

Prenez une classe

• Un cours de self-défense conçu spécifiquement pour les enfants permet à vos stratégies clés de la pratique des enfants et à renforcer la confiance. Aimer nos enfants USA suggère de trouver une classe qui utilise une approche positive, au lieu d'une autonomisation qui effraie les enfants. La classe doit amener les enfants participent activement à l'apprentissage par la pratique de différentes techniques au lieu de simplement donner des conférences enfants sur la façon de se défendre. Cherchez une classe qui enseigne à la fois la façon de rester en sécurité et quoi faire si une situation dangereuse survient. Impliquez-vous dans la classe de sorte que vous savez ce que votre enfant apprend en classe. Cela vous permet de renforcer ces idées à la maison. Visitez l'avant de la classe de temps pour assurer l'instructeur est bien informé et sait comment travailler avec les enfants.