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Des aliments que vous pouvez manger après l'enlèvement des dents de sagesse

Maintenant que vos dents de sagesse sont, vous avez faim. Que pouvez-vous manger après l'enlèvement des dents de sagesse? Les bonnes nouvelles sont que l'absence de vos dents de sagesse ne sera pas affecter votre choix alimentaires à long terme. Les mauvaises nouvelles sont que, pour jusqu'à une semaine après la chirurgie, votre bouche sera douloureux, et vous aurez des points dans vos gencives pour fermer les prises où vos dents de sagesse étaient. Votre principale préoccupation devrait être ne pas aggraver les points de suture.

Petit déjeuner

  • Le yogourt est un aliment riche en protéines qui aideront à vous sentir rassasié quand vous commencez votre journée.

Déjeuner



  • Essayez un shake de protéines préemballé pour obtenir vos nutriments sans les mâcher. Ou faire votre propre bougé avec du yogourt, lait, jus, fruits et / ou de la poudre de protéine. Mangez la compote de pommes ou fruits ou de légumes en purée dans un robot culinaire ou au mélangeur

Dîner




  • Soupe fait un repas savoureux et nourrissant. Même soupe avec des légumes ou des nouilles est correct, si le bouillon a fait les doux.

Dessert

  • Vous ne devez pas abandonner le dessert pendant que vous récupérez. Soyez gentil de votre bouche pendant que vous profitez de la crème glacée (sans écrous), yogourt glacé, pouding ou crème anglaise.

Aliments à éviter

  • Enregistrer votre bouche une certaine douleur en évitant les aliments croquants, comme les pommes ou les croustilles. Restez loin des aliments qui collent généralement dans vos dents, comme le maïs ou de caramel, comme des pièces peuvent se loger dans ou un bâton pour les prises de guérison et de provoquer une infection.

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