Prenez une minute pour évaluer la santé de vos yeux chaque fois que vous obtenez quelque chose en elle. Certains organismes étrangers nécessitent une visite à la salle d'urgence, mais beaucoup d'autres ne le font pas. Toutefois, la clé pour éviter une visite chez le médecin de l'oeil vient en accordant une attention immédiate à l'œil.
Lavez vos mains avant de toucher votre œil.
Inspectez votre oeil soigneusement à l'aide d'un miroir et de la lumière. Si quelqu'un est avec vous, demandez-lui d'inspecter vos yeux pour vous en soulevant délicatement le couvercle et regarder dans tous les coins de votre œil.
Prenez de votre placard de la médecine une bouteille de stérile, isotonique, tamponnée solution oculaire. Soyez absolument certains que ses états d'étiquettes "pour une utilisation dans les yeux."
Demandez à un membre de la famille pour débusquer vos yeux pour vous. Bien qu'il soit possible de débusquer vos propres yeux, avoir quelqu'un d'autre à débusquer il est plus efficace.
Allongez-vous sur un lit ou un canapé. Inclinez votre tête légèrement sur le côté gauche si votre œil gauche est rincé, et légèrement sur le côté droit si ton oeil droit est rincé. Ceci permet au corps étranger à écouler et loin de votre oeil, plutôt que la mise en commun dans l'œil.
Demandez à votre membre de la famille de prendre un bon coup d'oeil autour de l'œil en étalant vos paupières ouvertes. Si votre assistant voit un objet étranger, il ou elle devrait être très diligent à débusquer cet endroit particulier avec la solution.
Maintenez un mouchoir près de l'extérieur de l'oeil pour maintenir la douche oculaire de mouiller votre oreiller et verser dans votre oreille.
Sécher l'extérieur de l'œil, et se reposer pendant 5 minutes, de préférence avec votre œil fermé.
Ouvrez l'œil et voir comment il se sent. Est la granularité disparu? Est-ce que la lumière blesser vos yeux? Si non, votre oeil est plus probable rincé propre. Si l'œil continue à se sentir irrité, rincer une fois de plus.
Envisager de demander un ophtalmologiste si, après deux rinçages approfondies, l'œil se sent toujours irritée. Une irritation continue pourrait être une indication d'une abrasion de la cornée, et dans ce cas, trop de rinçage pourrait faire plus de mal que de bien.