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Les effets secondaires des pilules de fer

Le fer est essentiel à votre santé et votre bien-être, en jouant un rôle clé dans la circulation de l'oxygène dans votre corps. Lorsque votre taux de fer sont faibles, vos cellules sont privées d'oxygène, ce qui vous fait vous sentir faible et épuisé. Il rend également plus difficile pour votre corps à lutter contre la maladie. L'Institute of Medicine de la National Academy of Sciences recommande une allocation quotidienne de fer allant de 7 mg pour les jeunes enfants à 27 mg pour les femmes enceintes. Il est préférable si votre apport en fer provient de sources de nourriture, mais si vous êtes enceinte, avoir un régime alimentaire à faible teneur en fer, ou avez une condition médicale qui interfère avec l'absorption du fer, vous pourriez avoir besoin de compléter avec des comprimés de fer. Cela peut parfois produire des effets secondaires, cependant.

Problèmes gastro-intestinaux

  • pilules de fer peut être difficile sur le ventre. Des douleurs abdominales, des nausées et de la constipation sont des effets secondaires courants. Parlez-en à votre médecin avant de prendre la moitié de votre dose recommandée et de travailler votre chemin jusqu'à une dose complète, ou de diviser votre pilule en morceaux et prendre lentement au cours de la journée. Prendre des pilules de fer avec la nourriture peut atténuer le pire des symptômes.

Tabourets sombres



  • Prendre des pilules de fer peut changer la couleur et la consistance de vos selles. Cette situation est commune et non une cause d'inquiétude. Si la constipation est un problème, demandez à votre médecin avant de prendre des laxatifs émollients tout votre corps ajuste le fer supplémentaire.

Maladie cardiaque

  • Les chercheurs ont passé des décennies à l'étude d'une possible corrélation entre les magasins haut de fer et la maladie cardiaque. Une étude de 1992 par l'Université de Kuopio, en Finlande, liée magasins haut de fer avec une augmentation des crises cardiaques, mais des études plus récentes ont donné des résultats contradictoires.




    Bien que personne ne peut définitivement dire si l'excès de fer vous met à un risque plus élevé de maladie cardiaque, une étude de l'Université du Kansas School of Medicine 2002 suggère que l'abaissement de vos réserves de fer à travers fréquente, à long terme don de sang ne réduire votre risque de maladie cardiaque attaque.

La surcharge en fer

  • Prenant doses supérieures aux doses recommandées de fer est pas bon pour vous, et peut causer des problèmes de santé graves. Étant donné que votre corps ne peut pas se débarrasser de l'excès de fer efficace, il peut accumuler dans vos organes et de tissus au fil du temps, augmenter votre risque de cirrhose et d'insuffisance cardiaque. Les personnes ayant des problèmes médicaux nécessitant des transfusions sanguines fréquentes devraient être particulièrement méfiants de prendre des pilules de fer.

Dose excessive

  • Une surdose de pilules de fer peut vous tuer, et les morts accidentelles ont eu lieu à partir de l'ingestion aussi peu que 200 mg de fer. des suppléments de fer de magasin hors de la portée des enfants et des adultes vulnérables, et ne prennent jamais plus que la dose recommandée. Si un surdosage est soupçonné, appelez le centre antipoison et aller à la salle d'urgence.

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