La thérapie cognitive a à voir avec l'idée que nous changeons nos émotions en changeant nos pensées. Pensées positives nous aidera à mieux réfléchir sur nous-mêmes et être heureux ensemble, alors que les pensées négatives ont tendance à nous enfoncer. La thérapie cognitive est un domaine fascinant, et si vous aimez écouter les problèmes des autres peuples et comme aider les gens dans des situations difficiles, devenant un thérapeute cognitif peut être pour vous.