Comment donner un discours confiant

Connaître votre matériel - Être extrêmement bien informés sur le sujet de votre discours va aller un long chemin vers la réduction de votre parole en public / l'anxiété de performance et vous faire sentir plus confiant. Être bien préparé, vous vous sentirez beaucoup plus comme une autorité sur le sujet, qui vous fera vous sentir et paraître plus confiant!

Effectuer la visualisation positive - la visualisation positive, qui est le processus d'utilisation de votre imagination pour vous faire quelque chose dans, d'une manière positive confiant, est un outil extrêmement puissant qui peut augmenter la confiance en soi et réduire la performance / l'anxiété de parole en public. Dans une pièce calme, asseyez-vous, détendez-vous, et imaginez-vous livrer votre discours d'une manière confiante, calme et autoritaire. Visualisez-vous marcher avec confiance sur le podium de la parole, sans effort en donnant votre discours, et debout et fiers.

Adopter une attitude Que diable - Sachez que le discours que vous allez donner est pas la fin du monde. Parler en public et les présentations orales sont de petites choses insignifiantes par rapport aux grandes complexités de la vie et de l'univers. Peu importe comment votre discours va, votre famille sera toujours vous aimer, le soleil sera toujours briller, et vous aurez toujours à payer des impôts!

Pratique - Allez sur votre discours et de livraison de nombreuses fois avant que vous donniez votre discours. Comme avec toute autre chose dans la vie, plus vous pratiquez, plus vous obtiendrez. Que vous tenez devant un miroir et de parler, ou si vous donnez votre discours à voix haute pour vous-même ou devant des amis, pratiquer votre discours permettra d'augmenter votre confiance et la capacité de parler en public.