Comment obtenir votre femme enceinte

Instructions

1. Évitez les bains chauds. La chaleur élevée de spas peut tuer les spermatozoïdes et l'empêcher de maturation pleinement. Il est important de garder vos testicules cool, donc éviter les bains chauds ou limiter le temps que vous passez dans un à moins de 30 minutes. Vous devriez aussi éviter d'autres sources de chaleur élevée comme les saunas, bains chauds longues / douches et coussins chauffants dans ce domaine ainsi que peut diminuer votre fertilité.

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   Porter un slip en vrac et éviter de sous-vêtements restrictive. Jetez les whiteys tighty et aller pour les boxeurs. Si cela est juste trop de changements pour vous et vous avez besoin de plus de soutien, puis aller pour boxer, assurez-vous juste qu'ils ne sont pas trop petit ou moulant. Le port de sous-vêtements lâches aidera à garder vos testicules cool, ce qui est bon pour avoir un sperme sain.

3. Pour garder votre nombre de spermatozoïdes élevé, économiser pour la pénétration seulement. Surtout à l'époque votre femme est l'ovulation (entre 10 à 16 jours après le début de sa dernière période. Ce qui se passe dans le milieu du temps depuis le début de sa dernière période au début de la période suivante.) Vous voulez assurez-vous d'enregistrer votre sperme fertile actif pendant le temps autour de l'ovulation si l'oeuf a une meilleure chance d'atteindre avec des spermatozoïdes viables.

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   Ayez des rapports sexuels fréquemment pendant la période d'ovulation de votre femme. Le plus de fois que vous faites l'amour, meilleures sont les chances de tomber enceinte.

5. Assurez-vous que vous avez trouvé assez de zinc. Des études ont suggéré un lien entre les carences en zinc et faible numération de spermatozoïdes chez les hommes. Pour vous assurer que vous avez trouvé le zinc adéquate, assurez-vous que vous mangez de la viande, les grains entiers, les fruits de mer et les œufs. Et pour être certain, prendre une multivitamine quotidienne qui contient du zinc.

6. Amusez-vous et ne pas oublier de profiter essayer de tomber enceinte. Essayez d'éviter de lui faire sentir comme beaucoup de travail ou comme un test. Il suffit de savoir le cycle de votre femme et le meilleur délai pour obtenir son enceinte.