Appliquez de la glace. Immédiatement placer des cubes de glace dans votre bouche pour réduire la douleur et diminuer quelque peu les effets à long terme de la consommation de pizza. Une boisson froide est toujours un bon pari d'avoir à proximité lorsque vous mangez quelque chose de chaud ou épicé.
Se gargariser avec de l'eau salée. Mélangez une petite quantité de sel et de l'eau tiède ensemble et se gargariser comme vous le feriez un bain de bouche. Ceci est une des meilleures options naturelles. Il fonctionne vraiment. Lorsque vous avez le temps, définir une alarme pour chaque demi-heure à une heure et se gargariser chaque fois que l'alarme se déclenche.
Swish lait. Boire ou vous rincer la bouche avec du lait agira comme un revêtement et à la fois apaiser et protéger votre bouche d'autres dommages. Cela fonctionne également des merveilles avec des aliments qui ne sont pas chaud au toucher, mais sont naturellement épicée, tels que les piments ou curry vert.
Utilisez analgésiques topiques. Tournez-vous vers les panacées votre grand-mère vous a donné: Neosporin et Anbesol. Ces produits seront au moins engourdir la zone touchée.
Évitez les aliments épicés. Restez à l'écart de tout ce qui est même légèrement épicée. Vous ne serez pas en mesure de tolérer ces aliments de la même manière que vous l'avez fait une fois pendant un certain temps, et les choix alimentaires épicés ne fera qu'exacerber votre condition.
Préserve ta langue distance depuis le toit de votre bouche. Il est dans la nature humaine de vouloir jouer avec la surface touchée avec votre langue. Ce ne fera qu'aggraver votre état. Résistez à l'envie de toucher la zone.
Laissez guérir naturellement. Temps et vos propres merveilles de salive. Habituellement, la condition disparaît en une semaine. Si cela continue pendant des semaines, vous aurez envie de consulter votre dentiste. Bouche brûle des aliments épicés ou chauds peuvent effectivement imiter d'autres conditions plus graves. Vérifiez auprès de votre médecin pour être sûr.