Répondre à l'exigence de l'âge minimum. Afin de devenir un entraîneur personnel certifié dans le New Jersey, vous devez être âgé d'au moins 18 ans.
Comprendre l'anatomie. Une condition préalable pour devenir un entraîneur personnel dans le New Jersey est d'avoir une bonne compréhension de l'anatomie et de la façon dont la formation affecte le corps. Cela signifie que la compréhension de la structure de squelette, des groupes de muscles et le système cardiovasculaire. Certains organismes de certification exigent la physiologie et de la connaissance de la nutrition, en plus de connaissances anatomiques.
Connaître l'équipement. Afin de travailler comme un entraîneur personnel, vous devez être familier avec les derniers équipements, comment il fonctionne et comment elle affecte le corps.
Prenez un cours de RCR. Alors que certaines organisations telles que les professionnels américains fitness et Associates (AFPA) ne nécessitent pas de candidats ou des entraîneurs personnels de savoir CPR, l'American Council on Exercise (ACE) fait. Si oui ou non l'organisme de certification nécessite la certification RCR, il&# X2019-s préférable d'avoir parce que plusieurs établissements du New Jersey exigent que leurs formateurs être CPR certifié.
Obtenir une certification New Jersey-approuvé. Il ya plusieurs compagnies qui offrent la certification pour les entraîneurs personnels dans le New Jersey. En plus de l'AFPA et ACE, il&# La formation américaine de remise en forme des athlètes (AFTA) et la National Strength and Conditioning Association (NSCA) x2019-s, pour ne nommer que quelques-uns. Il&# X2019-s préférable de parler avec un employeur potentiel de savoir quelle organisation ils acceptent et ensuite chercher la certification (voir Ressources ci-dessous).