Comment se préparer à quitter un mari violent

Apprenez l'emplacement de votre centre de crise plus proche. Pour une liste des centres de crise de la violence domestique, visitez le site Web de la Coalition nationale contre la violence domestique (voir Ressources ci-dessous), ou composez le (800) 799-SAFE.

Peu à peu affirmer votre indépendance. Découvrez vos propres intérêts et talents. Joignez-vous à une classe de la communauté pour apprendre arrangements floraux, design d'intérieur, scrapbooking ou d'une autre passe-temps. Prenez un cours de comptabilité ou de biens immobiliers, ou une autre compétence qui peut vous donner l'indépendance financière. Assister à des cours est aussi une bonne façon de faire des amitiés en dehors de votre relation.

Comprendre votre problème à la maison. Il est commun pour les victimes de violence familiale à se blâmer. Le plus vous apprenez sur la violence domestique, à travers les livres et les sites Web, plus vous vous rendrez compte de votre situation est pas votre faute. Vous apprendrez aussi à reconnaître les signes avant-coureurs de la violence domestique et la façon de vous protéger contre un agresseur.

Forge stables, des amitiés sincères avec les gens que vous pouvez faire confiance. Vous aurez besoin de l'appui solide que vous vous préparez à quitter un mari violent, et vos nouveaux amis pourriez être en mesure de fournir un soutien émotionnel et financier temporairement.

Réalisez que vous ne pouvez pas rester dans un mariage abusif, peu importe combien de promesses votre partenaire fait. Vous devez vous préparer à quitter, avant l'escalade de la violence dans une situation potentiellement mortelle.

Contactez un avocat en droit de la famille à des poursuites ou à obtenir une injonction contre votre agresseur. Cela peut sembler une étape dramatique, mais il est nécessaire de préserver votre santé physique et émotionnelle, et, éventuellement, votre vie.