Comment échapper à la violence domestique

Quittez votre domicile immédiatement avant l'escalade de la violence incontrôlable. Visitez votre centre de crise le plus proche si vous avez pas d'autres options viables. Pour une liste des centres de crise à travers le pays, recherche sur le site Web de la Coalition nationale contre la violence domestique (voir Ressources ci-dessous). Vous pouvez également composer le (800) 799-SAFE pour trouver un centre de crise près de chez vous.

Changez votre téléphone cellulaire ou téléphone à la maison Numéro immédiatement après que vous avez échappé à la situation.

Documenter toute tentatives de contacts par l'auteur et enregistrer les messages téléphoniques menaçants ou des photographies qui montrent les blessures aux mains de l'agresseur. Ceci est votre preuve si vous décidez de porter plainte ou de déposer une ordonnance d'interdiction.

Faire un plan d'évacuation en cas l'agresseur découvre où vous logez. Eviter tout itinéraire qui vous emmène à travers des chambres avec des armes potentielles, comme la cuisine.

Changez votre routine quotidienne. Prendre une nouvelle voie pour travailler ou quitter votre domicile à une heure différente chaque jour. Ces changements peuvent aider à prévenir votre agresseur de vous traquer.

Parlez avec une loi avocat de la famille à votre centre de crise local. Il ou elle peut vous aider à appuyer des accusations contre l'auteur, déposer une ordonnance d'interdiction temporaire et vous conseiller sur la façon de demander une injonction permanente.

Arrangez-vous pour rencontrer l'agresseur dans un lieu public, si nécessaire. Alors qu'il est préférable d'éviter complètement l'agresseur, si vous devez échanger des documents ou des effets personnels, le faire en plein jour, où beaucoup de gens sont autour. Encore mieux, ont quelques amis font l'échange pour vous ou demandez-leur de vous accompagner si vous devez répondre avec l'agresseur.